The Do-In Way: Gentle Exercises to Liberate the Body, Mind, and Spirit

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9780757002687: The Do-In Way: Gentle Exercises to Liberate the Body, Mind, and Spirit

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Kushi, Michio
ISBN 10: 0757002684 ISBN 13: 9780757002687
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Michio Kushi
Editorial: Square One Publishers, United States (2006)
ISBN 10: 0757002684 ISBN 13: 9780757002687
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Descripción Square One Publishers, United States, 2006. Paperback. Estado de conservación: New. 231 x 185 mm. Language: English . Brand New Book. Do-In is an ancient traditional exercise for the cultivation of physical health, mental serenity, and spirituality. Over the last 5,000 years, it has served as the origin of such well-known disciplines as shiatsu, acupuncture, moxibustion, yogic exercises, and meditation. Literally meaning to pull and stretch, Do-In originated as a way of achieving longevity and attaining the highest potential of mental and spiritual development. Do-In techniques are a series of motions designed to harmonize body systems. The Do-In Way details the fundamental aspects of this exercise, which involves breathing, posture, and self-massage and manipulation to stimulate body systems. The gentle application of pressure on the body s meridians corresponds with physical processes, and allows for the conditioning of internal organs. This is a comprehensive handbook to an ancient system of movement designed to enhance physical, mental, and spiritual health. Nº de ref. de la librería AAS9780757002687

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Descripción Square One Publishers, United States, 2006. Paperback. Estado de conservación: New. 231 x 185 mm. Language: English . Brand New Book. Do-In is an ancient traditional exercise for the cultivation of physical health, mental serenity, and spirituality. Over the last 5,000 years, it has served as the origin of such well-known disciplines as shiatsu, acupuncture, moxibustion, yogic exercises, and meditation. Literally meaning to pull and stretch, Do-In originated as a way of achieving longevity and attaining the highest potential of mental and spiritual development. Do-In techniques are a series of motions designed to harmonize body systems. The Do-In Way details the fundamental aspects of this exercise, which involves breathing, posture, and self-massage and manipulation to stimulate body systems. The gentle application of pressure on the body s meridians corresponds with physical processes, and allows for the conditioning of internal organs. This is a comprehensive handbook to an ancient system of movement designed to enhance physical, mental, and spiritual health. Nº de ref. de la librería AAS9780757002687

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Kushi, Michio
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Michio Kushi
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Michio Kushi
Editorial: Square One Publishers
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Descripción Square One Publishers. Paperback. Estado de conservación: New. Paperback. 224 pages. Dimensions: 9.1in. x 7.3in. x 0.7in.Do-In is an ancient traditional exercise for the cultivation of physical health, mental serenity, and spirituality. Over the last 5, 000 years, it has served as the origin of such well-known disciplines as shiatsu, acupuncture, moxibustion, yogic exercises, and meditation. Literally meaning to pull and stretch, Do-In originated as a way of achieving longevity and attaining the highest potential of mental and spiritual development. Do-In techniques are a series of motions designed to harmonize body systems. The Do-In Way details the fundamental aspects of this exercise, which involves breathing, posture, and self-massage and manipulation to stimulate body systems. The gentle application of pressure on the bodys meridians corresponds with physical processes, and allows for the conditioning of internal organs. This is a comprehensive handbook to an ancient system of movement designed to enhance physical, mental, and spiritual health. This item ships from multiple locations. Your book may arrive from Roseburg,OR, La Vergne,TN. Paperback. Nº de ref. de la librería 9780757002687

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Michio Kushi
ISBN 10: 0757002684 ISBN 13: 9780757002687
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Descripción Paperback. Estado de conservación: New. 193mm x 14mm x 234mm. Paperback. Gentle Exercises to Liberate the Body, Mind and Spirit. Do-In is an ancient traditional exercise for the cultivation of physical health, mental serenity, and spirituality. The forerunner o.Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. 224 pages. 0.500. Nº de ref. de la librería 9780757002687

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Kushi, Michio
Editorial: Square One Publ (2006)
ISBN 10: 0757002684 ISBN 13: 9780757002687
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