The Parkour and Free-running Handbook

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9780753519684: The Parkour and Free-running Handbook

The Parkour and Freerunning Handbook is a comprehensive, fully illustrated, four-color guide to parkour and free-running techniques, philosophy, and culture from Dan Edwardes of Parkour Generations, Britain’s leading free-running association. An It Books paperback original, this essential handbook offers a jump-by-jump guide to parkour, aimed at building the confidence of the novice to become a confident and inventive free-runner. The first book of its kind, The Parkour and Freerunning Handbook is the only guide the fledgling traceur will ever need to get jumping.

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From the Back Cover:

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Combining the core elements of running, jumping, and climbing with the discipline of the martial artist, the grace of the gymnast, and the virtuosity of the skateboarder, parkour—or freerunning—is more than simply an elegant noncompetitive sport. It's an art form, a philosophy promoting fitness, imagination, community spirit, and ethical, healthy living.

The Parkour and FreeRunning Handbook is your guide to becoming part of this urban revolution. With standout features on fitness and training, global cityscapes and using the space of the urban environment, and tips on how to avoid mistakes and injuries, this is more than just a user's manual. It explores the techniques, culture, clothes, and community of freerunning, showing just what it takes to hit those handstands, kong vaults, and wall hops. This essential handbook is the only guide the fledgling traceur will ever need to get jumping!

About the Author:

Dan Edwardes is a co-founder and managing director of Parkour Generations. Since completing his postgraduate studies at Cambridge University, he has spent years training in parkour with the movement's French pioneers. Dan has written literature on the subject published worldwide, including the parkour entry for The Extreme Sports Encyclopaedia. Parkour Generations is a leading association of parkour practitioners including Forrest, Stephane Vigroux and Sebastien Goudot as well as the world-famous Yamakasi. Its members have appeared in films by Luc Besson and documentaries broadcast internationally. Parkour Generations teaches school workshops, has academies and is currently developing a global certification program for practitioners everywhere (www.parkourgenerations.com).

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1.

Dan Edwardes, Parkour Generations
Editorial: Ebury Publishing, United Kingdom (2011)
ISBN 10: 0753519682 ISBN 13: 9780753519684
Nuevos Paperback Cantidad: 1
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The Book Depository
(London, Reino Unido)
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Descripción Ebury Publishing, United Kingdom, 2011. Paperback. Estado de conservación: New. Language: English . Brand New Book. The Parkour Freerunning Handbook is your guide to a defining and exciting movement of our age. Combining the core elements of running, jumping and climbing with the discipline of the martial artist, freerunning, or parkour, is more than simply an elegant, non-competitive sport. It s an art form - a philosophy promoting fitness, imagination, community spirit and ethical, healthy living. This essential freerunning handbook offers a jump-by-jump guide to take you from parkour novice to confident and inventive traceur. With standout features on fitness and training, how to avoid injuries and tips for using the urban environment around you, this is more than just a user s manual. It s everything you need to become part of this urban revolution. Nº de ref. de la librería AAZ9780753519684

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Dan Edwardes, Parkour Generations
Editorial: Ebury Publishing, United Kingdom (2011)
ISBN 10: 0753519682 ISBN 13: 9780753519684
Nuevos Paperback Cantidad: 1
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The Book Depository US
(London, Reino Unido)
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Descripción Ebury Publishing, United Kingdom, 2011. Paperback. Estado de conservación: New. Language: English . Brand New Book. The Parkour Freerunning Handbook is your guide to a defining and exciting movement of our age. Combining the core elements of running, jumping and climbing with the discipline of the martial artist, freerunning, or parkour, is more than simply an elegant, non-competitive sport. It s an art form - a philosophy promoting fitness, imagination, community spirit and ethical, healthy living. This essential freerunning handbook offers a jump-by-jump guide to take you from parkour novice to confident and inventive traceur. With standout features on fitness and training, how to avoid injuries and tips for using the urban environment around you, this is more than just a user s manual. It s everything you need to become part of this urban revolution. Nº de ref. de la librería AAZ9780753519684

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DAN EDWARDES
ISBN 10: 0753519682 ISBN 13: 9780753519684
Nuevos Cantidad: > 20
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BWB
(Valley Stream, NY, Estados Unidos de America)
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Descripción Estado de conservación: New. Depending on your location, this item may ship from the US or UK. Nº de ref. de la librería 97807535196840000000

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Dan Edwardes
Editorial: Virgin Books 2009-06-04 (2009)
ISBN 10: 0753519682 ISBN 13: 9780753519684
Nuevos Paperback Cantidad: 2
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Chiron Media
(Wallingford, Reino Unido)
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Descripción Virgin Books 2009-06-04, 2009. Paperback. Estado de conservación: New. Nº de ref. de la librería NU-BER-00151512

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Dan Edwardes
Editorial: Ebury Publishing 2009-06-04, London (2009)
ISBN 10: 0753519682 ISBN 13: 9780753519684
Nuevos paperback Cantidad: 1
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Blackwell's
(Oxford, OX, Reino Unido)
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Descripción Ebury Publishing 2009-06-04, London, 2009. paperback. Estado de conservación: New. Nº de ref. de la librería 9780753519684

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Dan Edwardes
Editorial: Virgin Books (2009)
ISBN 10: 0753519682 ISBN 13: 9780753519684
Nuevos Paperback Cantidad: 5
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AMM Books
(Gillingham, KENT, Reino Unido)
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Descripción Virgin Books, 2009. Paperback. Estado de conservación: New. In stock ready to dispatch from the UK. Nº de ref. de la librería mon0000178478

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Dan Edwardes, Parkour Generations
Editorial: Ebury Publishing
ISBN 10: 0753519682 ISBN 13: 9780753519684
Nuevos Paperback Cantidad: 3
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THE SAINT BOOKSTORE
(Southport, Reino Unido)
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Descripción Ebury Publishing. Paperback. Estado de conservación: new. BRAND NEW, The Parkour and Free-running Handbook, Dan Edwardes, Parkour Generations, The Parkour & Freerunning Handbook is your guide to a defining and exciting movement of our age. Combining the core elements of running, jumping and climbing with the discipline of the martial artist, freerunning, or parkour, is more than simply an elegant, non-competitive sport. It's an art form - a philosophy promoting fitness, imagination, community spirit and ethical, healthy living. This essential freerunning handbook offers a jump-by-jump guide to take you from parkour novice to confident and inventive traceur. With standout features on fitness and training, how to avoid injuries and tips for using the urban environment around you, this is more than just a user's manual. It's everything you need to become part of this urban revolution. Nº de ref. de la librería B9780753519684

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8.

DAN EDWARDES
Editorial: VIRGIN BOOKS (2009)
ISBN 10: 0753519682 ISBN 13: 9780753519684
Nuevos Tapa blanda Cantidad: 2
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Descripción VIRGIN BOOKS, 2009. Estado de conservación: New. 2009. Paperback. Combining the core elements of running, jumping and climbing with the discipline of the martial artist, freerunning, or parkour, is more than simply an elegant, non-competitive sport. This guide to parkour includes features on fitness and training, how to avoid injuries and tips for using an urban environment. Num Pages: 144 pages, Illustrations. BIC Classification: WS. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 202 x 179 x 11. Weight in Grams: 360. . . . . . . Nº de ref. de la librería V9780753519684

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DAN EDWARDES
Editorial: VIRGIN BOOKS
ISBN 10: 0753519682 ISBN 13: 9780753519684
Nuevos Tapa blanda Cantidad: 2
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Kennys Bookstore
(Olney, MD, Estados Unidos de America)
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Descripción VIRGIN BOOKS. Estado de conservación: New. 2009. Paperback. Combining the core elements of running, jumping and climbing with the discipline of the martial artist, freerunning, or parkour, is more than simply an elegant, non-competitive sport. This guide to parkour includes features on fitness and training, how to avoid injuries and tips for using an urban environment. Num Pages: 144 pages, Illustrations. BIC Classification: WS. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 202 x 179 x 11. Weight in Grams: 360. . . . . . Books ship from the US and Ireland. Nº de ref. de la librería V9780753519684

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Dan Edwardes
Editorial: Virgin Books (2009)
ISBN 10: 0753519682 ISBN 13: 9780753519684
Nuevos Paperback Cantidad: 3
Librería
The Monster Bookshop
(Fleckney, Reino Unido)
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Descripción Virgin Books, 2009. Paperback. Estado de conservación: New. BRAND NEW ** SUPER FAST SHIPPING FROM UK WAREHOUSE ** 30 DAY MONEY BACK GUARANTEE. Nº de ref. de la librería mon0001782593

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