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Reseña del editor
A good nights sleep for every reader - guaranteed!
Sleep - or lack of it - is one of the most common 21st century health complaints. Only 1 in 10 of us say we always sleep well; 1 in 5 suffer from lack of sleep; and two-thirds say we get less sleep now than we did a few years ago - around 90 minutes less, according to one leading American sleep expert.
There are many reasons why people cannot get a good night's sleep, but a solution to many of these problems lies in hypnosis, a wonderful tool for quietening the mind and relaxing the body. Hypnosis helps to slow brainwaves and naturally guide you into a state that is ideal for deep, restful sleep. Whatever your particular sleep problem, this book and CD will promote a deep, restful sleep every night.
Biografía del autor
Glenn Harrold MSBCH, Dip.C.H. is an experienced clinical hypnotherapist working one-to-one with his clients, including many celebrities. His self-help audio CDs have sold over a million copies world wide and his COMPLETE RELAXATION has been then No. 1 bestseller in the self-help audio charts for the last seven years.
http://www.glennharrold.com/
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- EditorialOrion (an Imprint of The Orion Publishing Group Ltd )
- Año de publicación2008
- ISBN 10 0752891863
- ISBN 13 9780752891866
- EncuadernaciónTapa blanda
- Número de páginas192
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Sleep Well Every Night: The Hypnosis Solution for Deeper, Longer Sleep (Book and CD)
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Sleep Well Every Night
Publicado por
Orion Publishing Group, Limited, 2008
ISBN 10: 0752891863
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Tapa blanda
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Sleep Well Every Night: The Hypnosis Solution for Deeper, Longer Sleep (Book and CD)
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Paperback. Condición: Used; Very Good. ***Simply Brit*** Welcome to our online used book store, where affordability meets great quality. Dive into a world of captivating reads without breaking the bank. We take pride in offering a wide selection of used books, from classics to hidden gems, ensuring there is something for every literary palate. All orders are shipped within 24 hours and our lightning fast-delivery within 48 hours coupled with our prompt customer service ensures a smooth journey from ordering to delivery. Discover the joy of reading with us, your trusted source for affordable books that do not compromise on quality. Nº de ref. del artículo: 2231347
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Sleep Well Every Night: The Hypnosis Solution for Deeper, Longer Sleep (Book and CD)
Librería: Greener Books, London, Reino Unido
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