Optimum Nutrition For The Mind

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9780749927851: Optimum Nutrition For The Mind
Críticas:

This is the breakthrough we've been waiting for. ( Professor Andre Tylee, Institute of Psychiatry, London)

If you care about your mind, your moods or even your mental alertness, OPTIMUM NUTRITION FOR THE MIND will change your attitudes to the foods you eat- for the better! This comprehensive work will provide you with food for thought. An excellent book. ( Dr Chris Steele, ITV's This Morning)

Reseña del editor:

OPTIMUM NUTRITION FOR THE MIND is the classic guide to improving your mood, boosting your memory, sharpening your mind and solving mental health problems through nutrition. The book outlines breakthrough discoveries on how specific essential fats, vitamins and minerals can improve depression and anxiety; discusses the effects of stress, alcohol and exercise on mental health; gives details of new discoveries in the treatment of autism and schizophrenia; and provides concrete and well-researched guidance for those with mental health difficulties. With a questionnaire-based method to work out your own nutritional programme for improving your mood, mind and memory this book is essential reading for anyone wanting to stay in top mental health throughout life, free from depression, memory decline and other common mental health problems.

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Patrick Holford BSc DipION FBANT NTCRP
Editorial: Piatkus 01/01/0001
ISBN 10: 0749927852 ISBN 13: 9780749927851
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eBookMole LTD
(Milton Keynes, Reino Unido)
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Descripción Piatkus 01/01/0001. Paperback. Estado de conservación: New. New Book In Stock, All orders dispatched same day from our UK warehouse,book cover may vary. Trusted Bucks Retailer, Est 2000.Visit our Abe store. Happy reading :). Nº de ref. de la librería 9780749927851

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Holford BSc DipION FBANT NTCRP, Patrick
Editorial: Piatkus (2007)
ISBN 10: 0749927852 ISBN 13: 9780749927851
Nuevos Paperback Cantidad: 3
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TotnesBooks
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Descripción Piatkus, 2007. Paperback. Estado de conservación: New. BRAND NEW COPY - PLEASE SEE OUR OTHER TITLES BY THIS AUTHOR - TRUSTED DEVON (UK) BASED SELLER - IN STOCK -. Nº de ref. de la librería mon0000509514

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Holford BSc DipION FBANT NTCRP, Patrick
ISBN 10: 0749927852 ISBN 13: 9780749927851
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Patrick Holford
Editorial: Piatkus Books (2010)
ISBN 10: 0749927852 ISBN 13: 9780749927851
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Descripción Piatkus Books, 2010. Estado de conservación: New. Brand new book, sourced directly from publisher. Dispatch time is 24-48 hours from our warehouse. Book will be sent in robust, secure packaging to ensure it reaches you securely. Nº de ref. de la librería NU-BER-00142690

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Holford, Patrick
Editorial: Piatkus Books
ISBN 10: 0749927852 ISBN 13: 9780749927851
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Descripción Piatkus Books. Estado de conservación: New. A practical, in-depth examination of how you can use nutrition to improve your mind and prevent mental health problems such as depression and memory decline Num Pages: 528 pages. BIC Classification: VFJS; VFMD. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 233 x 153 x 38. Weight in Grams: 684. 501pp. 2010. Paperback. . . . . Nº de ref. de la librería 9780749927851

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Patrick Holford
ISBN 10: 0749927852 ISBN 13: 9780749927851
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Descripción Paperback. Estado de conservación: New. Not Signed; OPTIMUM NUTRITION FOR THE MIND is the classic guide to improving your mood, boosting your memory, sharpening your mind and solving mental health problems through nutrition. The book outlines breakthrough discoveries on how specific essential fats, vitamins and minerals can improve depression and anx. book. Nº de ref. de la librería ria9780749927851_rkm

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Patrick Holford
Editorial: Little, Brown Book Group
ISBN 10: 0749927852 ISBN 13: 9780749927851
Nuevos Paperback Cantidad: 8
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Descripción Little, Brown Book Group. Paperback. Estado de conservación: new. BRAND NEW, Optimum Nutrition for the Mind, Patrick Holford, OPTIMUM NUTRITION FOR THE MIND is the classic guide to improving your mood, boosting your memory, sharpening your mind and solving mental health problems through nutrition. The book outlines breakthrough discoveries on how specific essential fats, vitamins and minerals can improve depression and anxiety; discusses the effects of stress, alcohol and exercise on mental health; gives details of new discoveries in the treatment of autism and schizophrenia; and provides concrete and well-researched guidance for those with mental health difficulties. With a questionnaire-based method to work out your own nutritional programme for improving your mood, mind and memory this book is essential reading for anyone wanting to stay in top mental health throughout life, free from depression, memory decline and other common mental health problems. Nº de ref. de la librería B9780749927851

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Holford, Patrick
Editorial: Piatkus Books
ISBN 10: 0749927852 ISBN 13: 9780749927851
Nuevos Tapa blanda Cantidad: 1
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(Olney, MD, Estados Unidos de America)
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Descripción Piatkus Books. Estado de conservación: New. A practical, in-depth examination of how you can use nutrition to improve your mind and prevent mental health problems such as depression and memory decline Num Pages: 528 pages. BIC Classification: VFJS; VFMD. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 233 x 153 x 38. Weight in Grams: 684. 501pp. 2010. Paperback. . . . . Nº de ref. de la librería 9780749927851

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Patrick Holford
Editorial: Little, Brown Book Group 2007-05-24, London (2007)
ISBN 10: 0749927852 ISBN 13: 9780749927851
Nuevos paperback Cantidad: 1
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(Oxford, OX, Reino Unido)
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Descripción Little, Brown Book Group 2007-05-24, London, 2007. paperback. Estado de conservación: New. Nº de ref. de la librería 9780749927851

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Holford BSc DipION FBANT NTCRP, Patrick
Editorial: Piatkus (2007)
ISBN 10: 0749927852 ISBN 13: 9780749927851
Nuevos Tapa blanda Cantidad: 1
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English-Book-Service Mannheim
(Mannheim, Alemania)
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Descripción Piatkus, 2007. Estado de conservación: New. Nº de ref. de la librería EH9780749927851

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