Anodea Judith's Chakra Yoga

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9780738744445: Anodea Judith's Chakra Yoga

As the architecture of the soul, the chakra system is the yoke of yoga―the means whereby mind and body, heaven and earth, and spirit and matter are joined together in the divine union that is the true meaning of yoga. 

In this long-awaited book by acclaimed chakra expert Anodea Judith, you will learn how to use yoga’s principles and practices to awaken the subtle body of energy and connect with your highest source. Using seven vital keys to unlock your inner temple, you will be guided through practices that open and activate each chakra through postures, bioenergetic exercises, breathing practices, mantras, guided meditation, and yoga philosophy. With beautiful step-by-step photographs for each of the poses, along with guidelines for deeper alignment and activation of the energy body, this book is a valuable resource for teachers and students alike.

Praise:

Anodea Judith’s Chakra Yoga is a wonderful companion to her decades of books and teachings. Providing exploration through yogic methods for liberating, transforming, and balancing our energetic body and life, it is a gift to the world.”―Shiva Rea, founder of Prana Vinyasa and author of Tending the Heart Fire

“For decades, I have been waiting, wishing, longing for such a book as Anodea Judith’s Chakra Yoga. As always with Anodea, the book is exquisitely presented, deep, practical, inspiring, easy to follow, contemporary. A MUST HAVE. Enjoy the ride!”―Margot Anand, author of The Art of Everyday Ecstasy

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About the Author:

Anodea Judith, PhD is the founder and director of Sacred Centers, and a groundbreaking thinker, writer, and spiritual teacher. Her passion for the realization of untapped human potential matches her concern for humanity's impending crises―her fervent wish is that we "wake up in time." She holds Masters and Doctoral degrees in Psychology and Human Health, with lifelong studies of alternative medicine, yoga, mythology, history, sociology, systems theory, and mystic spirituality.

She is considered one of the country's foremost experts on the combination of chakras and therapeutic issues and on the interpretation of the Chakra System for the Western lifestyle. She spends much of her time on the road teaching, with workshops and trainings offered across the US, Europe, and Central America.

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1.

Anodea Judith
Editorial: Llewellyn Publications,U.S., United States (2015)
ISBN 10: 0738744441 ISBN 13: 9780738744445
Nuevos Paperback Cantidad: 10
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The Book Depository
(London, Reino Unido)
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Descripción Llewellyn Publications,U.S., United States, 2015. Paperback. Estado de conservación: New. Language: English . Brand New Book. This book is about how to focus your yoga practice on the chakras and how to sense your subtle energy using postures, breath-work, mantras, imagery, and meditation. Early chapters introduce what chakra yoga is all about. Following chapters each focus on one of the 7 chakras and includes a medi-tation on sensing the subtle energy of that chakra before going on to the more physical yogic pose practices. Full posture sequences are included at the end of each chakra chapter. Nº de ref. de la librería AA99780738744445

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Judith, Anodea, Phd
ISBN 10: 0738744441 ISBN 13: 9780738744445
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Descripción Estado de conservación: New. Nº de ref. de la librería 23945281-n

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Anodea Judith
Editorial: Llewellyn Publications,U.S., United States (2015)
ISBN 10: 0738744441 ISBN 13: 9780738744445
Nuevos Paperback Cantidad: 10
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The Book Depository US
(London, Reino Unido)
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Descripción Llewellyn Publications,U.S., United States, 2015. Paperback. Estado de conservación: New. Language: English . Brand New Book. This book is about how to focus your yoga practice on the chakras and how to sense your subtle energy using postures, breath-work, mantras, imagery, and meditation. Early chapters introduce what chakra yoga is all about. Following chapters each focus on one of the 7 chakras and includes a medi-tation on sensing the subtle energy of that chakra before going on to the more physical yogic pose practices. Full posture sequences are included at the end of each chakra chapter. Nº de ref. de la librería AA99780738744445

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Judith PhD, Anodea
Editorial: Llewellyn Publications (2015)
ISBN 10: 0738744441 ISBN 13: 9780738744445
Nuevos Tapa blanda Primera edición Cantidad: > 20
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Descripción Llewellyn Publications, 2015. Estado de conservación: New. Chakra yoga is simultaneously a template for transformation and a profound formula for wholeness. This book shows you how to focus on these sacred centres using specific postures, pranayama (breathing techniques), mantras, imagery, and meditation Num Pages: 312 pages, 200 plus photos. BIC Classification: VXPH. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 195 x 238 x 22. Weight in Grams: 1168. . 2015. 1st Edition. Paperback. . . . . . Nº de ref. de la librería V9780738744445

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Judith PhD, Anodea
Editorial: Llewellyn Publications
ISBN 10: 0738744441 ISBN 13: 9780738744445
Nuevos Tapa blanda Cantidad: > 20
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Kennys Bookstore
(Olney, MD, Estados Unidos de America)
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Descripción Llewellyn Publications. Estado de conservación: New. Chakra yoga is simultaneously a template for transformation and a profound formula for wholeness. This book shows you how to focus on these sacred centres using specific postures, pranayama (breathing techniques), mantras, imagery, and meditation Num Pages: 312 pages, 200 plus photos. BIC Classification: VXPH. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 195 x 238 x 22. Weight in Grams: 1168. . 2015. 1st Edition. Paperback. . . . . Books ship from the US and Ireland. Nº de ref. de la librería V9780738744445

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Anodea, PhD Judith
Editorial: Llewellyn Publications,U.S. (2015)
ISBN 10: 0738744441 ISBN 13: 9780738744445
Nuevos Tapa blanda Primera edición Cantidad: 9
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Descripción Llewellyn Publications,U.S., 2015. Estado de conservación: New. Nº de ref. de la librería EH9780738744445

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Judith, Anodea, PhD
Editorial: Llewellyn Publications,U.S. (2015)
ISBN 10: 0738744441 ISBN 13: 9780738744445
Nuevos Cantidad: > 20
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Descripción Llewellyn Publications,U.S., 2015. PAP. Estado de conservación: New. New Book. Shipped from UK in 4 to 14 days. Established seller since 2000. Nº de ref. de la librería H8-9780738744445

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Anodea Judith
Editorial: Llewellyn Publications 2015-10-08, Woodbury, Minnesota (2015)
ISBN 10: 0738744441 ISBN 13: 9780738744445
Nuevos paperback Cantidad: 10
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Blackwell's
(Oxford, OX, Reino Unido)
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Descripción Llewellyn Publications 2015-10-08, Woodbury, Minnesota, 2015. paperback. Estado de conservación: New. Nº de ref. de la librería 9780738744445

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Anodea Judith
Editorial: Llewellyn Publications,U.S. (2015)
ISBN 10: 0738744441 ISBN 13: 9780738744445
Nuevos Tapa blanda Primera edición Cantidad: > 20
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Ria Christie Collections
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Descripción Llewellyn Publications,U.S., 2015. Estado de conservación: New. book. Nº de ref. de la librería ria9780738744445_rkm

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10.

Anodea Judith
Editorial: LLEWELLYN PUBLICATIONS, United States (2015)
ISBN 10: 0738744441 ISBN 13: 9780738744445
Nuevos Trade Paperback Cantidad: 1
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Powell's Books
(Portland, OR, Estados Unidos de America)
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Descripción LLEWELLYN PUBLICATIONS, United States, 2015. Trade Paperback. Estado de conservación: New. TRADE PAPERBACK Legendary independent bookstore online since 1994. Reliable customer service and no-hassle return policy. Religion>Eastern Religions>Yoga. Book: NEW, New. Bookseller Inventory # 01978073874444500. Nº de ref. de la librería 01978073874444500

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