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Imagine Yourself Well: Better Health Through Self-hypnosis (Better Health Through Hypnosis) - Tapa blanda
Sinopsis
Book by Kelly Sean F Kelly Reid J
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Reseña del editor
Imagine Yourself Well: Better Health through Self-Hypnosis is a remarkable view of hypnotherapy as a scientifically recognized treatment art. Based upon their extensive practice and clinical research in therapeutic hypnotic techniques, the authors have constructed an effective handbook articulating the therapeutic use of hypnosis by depicting word-for-word what transpires during a session. The fascinating series of carefully worded transcripts of hypnotic exercises will enable the reader to correct specific self-destructive habits (e.g., overeating and smoking), common psychological problems (insomnia and various phobias), chronic physical conditions (arthritis, back pain, high blood pressure, and migraine headaches), and performance anxieties (athletics and public speaking). The theory underlying clinical practice, including the key point that all hypnosis involves self-hypnosis, is explained in lay terms, and each exercise is grounded in sound cognitive, behavioural, or psychodynamic principles.
Biografía del autor
Reid J. Kelly, A.C.S.W., is a graduate of Smith College School for Social Work and is a Licensed Independent Clinical Social Worker who has worked in several clinical and administrative positions.
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- EditorialDa Capo Press
- Año de publicación2003
- ISBN 10 073820868X
- ISBN 13 9780738208688
- EncuadernaciónTapa blanda
- IdiomaInglés
- Número de páginas326
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Imagine Yourself Well: Better Health Through Self-hypnosis (Better Health Through Hypnosis)
Publicado por
Grand Central Publishing, 2003
ISBN 10: 073820868X
ISBN 13: 9780738208688
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Imagine Yourself Well: Better Health Through Self-Hypnosis
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Imagine Yourself Well: Better Health Through Self-hypnosis (Better Health Through Hypnosis)
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Imagine Yourself Well: Better Health Through Self-Hypnosis (Paperback or Softback)
Publicado por
Da Capo Press 2/27/2003, 2003
ISBN 10: 073820868X
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Imagine Yourself Well: Better Health Through Self-hypnosis (Better Health Through Hypnosis)
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Grand Central Publishing, 2003
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Imagine Yourself Well
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