Cycling Fast: Winning essentials for cycling competition

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9780736081146: Cycling Fast: Winning essentials for cycling competition
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This is the best resource on how to master every event! Renowned cyclist Robert Panzera shows you how to get ready for the next race. Crammed with the most up to date information on frames, training methods and strategies, "Cycling Fastest" shows you how to progress to the next level. Understand how to choose the right race for you, prepare your body and mind and discover how to succeed by following the step-by-step training plans. Full of tips, tricks and tactics, this book will propel you to the finish line!

About the Author:

Robert Panzera, MA, is a USA Cycling certified coach and NSCA certified strength and conditioning specialist. In 2009, he received his master's degree in kinesiology with a specialisation in biomechanics. Panzera is a competitive cyclist in road, track and cyclocross events and has accumulated more than 20 wins along with numerous top 5 and top 10 placings.

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Panzera, Robert
ISBN 10: 0736081143 ISBN 13: 9780736081146
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Panzera, Robert
Editorial: Human Kinetics Publishers, United States (2010)
ISBN 10: 0736081143 ISBN 13: 9780736081146
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Descripción Human Kinetics Publishers, United States, 2010. Paperback. Estado de conservación: New. 259 x 185 mm. Language: English . Brand New Book. This is the best resource on how to master every event! Renowned cyclist Robert Panzera shows you how to get ready for the next race. Crammed with the most up to date information on frames, training methods and strategies, Cycling Fastest shows you how to progress to the next level. Understand how to choose the right race for you, prepare your body and mind and discover how to succeed by following the step-by-step training plans. Full of tips, tricks and tactics, this book will propel you to the finish line!. Nº de ref. de la librería HKN9780736081146

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Descripción Human Kinetics Publishers, United States, 2010. Paperback. Estado de conservación: New. 259 x 185 mm. Language: English . Brand New Book. This is the best resource on how to master every event! Renowned cyclist Robert Panzera shows you how to get ready for the next race. Crammed with the most up to date information on frames, training methods and strategies, Cycling Fastest shows you how to progress to the next level. Understand how to choose the right race for you, prepare your body and mind and discover how to succeed by following the step-by-step training plans. Full of tips, tricks and tactics, this book will propel you to the finish line!. Nº de ref. de la librería HKN9780736081146

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Editorial: Human Kinetics (2010)
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Descripción Human Kinetics, 2010. Estado de conservación: New. Brand New, Unread Copy in Perfect Condition. A+ Customer Service! Summary: "Coach Panzera helps riders go faster. Quoting the wisdom of past and current cycling legends, he enlivens racing and makes it accessible to the aspiring competitor. Cycling Fast provides the foundation for a lifelong sport." Arnie Baker, MD -- Six-Time National Champion, Eight-Time U.S. National Record Holder "There is no greater feeling in cycling than having your meticulous preparation pay off through the accomplishment of a major goal. And if your goal is better riding or racing, then Cycling Fast is the tool you need." Neil Shirley -- Professional Cyclist "If you're serious about improving your speed, power, and endurance, then you must read Cycling Fast . Robert Panzera has produced a well-written and informative training book that will help move your cycling to the next level." Shannon Sovndal, MD -- Author of Cycling Anatomy and Fitness Cycling; Team Physician, Garmin-Transitions Professional Cycling Team. Nº de ref. de la librería ABE_book_new_0736081143

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