Science and Practice of Strength Training

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9780736056281: Science and Practice of Strength Training
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""It's now in its second edition and it's a great book. Here's why. The authors have combined Eastern European and North American resistance training practices to present a truly global perspective on current theories on how athletes should train. Compared to the first edition, this edition is much more practical."""Bigger Faster Stronger"

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This book is for those readers interested in muscular strength and ways to enhance its development. It is developed from the vast experience of both authors, who bring to the text documented experiences of more than 1,000 elite athletes, including from Olympic, world, continental and US national record holders. Written for the practitioner, it provides a straightforward examination of the fundamental concepts and principles readers need to understand in order to make decisions on what might be appropriate in the programme design for their athletes. The integration of coaching theory and scientific underpinnings in this new edition continues to promote a more sophisticated approach to strength training.

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Editorial: Human Kinetics Publishers (2006)
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Descripción Human Kinetics Publishers, 2006. HRD. Estado de conservación: New. New Book. Shipped from UK in 4 to 14 days. Established seller since 2000. Nº de ref. de la librería HS-9780736056281

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Zatsiorsky, Vladimir M.; Kraemer, William J.
Editorial: Human Kinetics Publishers, United States (2006)
ISBN 10: 0736056289 ISBN 13: 9780736056281
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Descripción Human Kinetics Publishers, United States, 2006. Hardback. Estado de conservación: New. 2nd Revised edition. 279 x 218 mm. Language: English . Brand New Book. This book is for those readers interested in muscular strength and ways to enhance its development. It is developed from the vast experience of both authors, who bring to the text documented experiences of more than 1,000 elite athletes, including from Olympic, world, continental and US national record holders. Written for the practitioner, it provides a straightforward examination of the fundamental concepts and principles readers need to understand in order to make decisions on what might be appropriate in the programme design for their athletes. The integration of coaching theory and scientific underpinnings in this new edition continues to promote a more sophisticated approach to strength training. Nº de ref. de la librería HKN9780736056281

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Zatsiorsky, Vladimir M.; Kraemer, William J.
Editorial: Human Kinetics Publishers, United States (2006)
ISBN 10: 0736056289 ISBN 13: 9780736056281
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Descripción Human Kinetics Publishers, United States, 2006. Hardback. Estado de conservación: New. 2nd Revised edition. 279 x 218 mm. Language: English . Brand New Book. This book is for those readers interested in muscular strength and ways to enhance its development. It is developed from the vast experience of both authors, who bring to the text documented experiences of more than 1,000 elite athletes, including from Olympic, world, continental and US national record holders. Written for the practitioner, it provides a straightforward examination of the fundamental concepts and principles readers need to understand in order to make decisions on what might be appropriate in the programme design for their athletes. The integration of coaching theory and scientific underpinnings in this new edition continues to promote a more sophisticated approach to strength training. Nº de ref. de la librería HKN9780736056281

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Editorial: Human Kinetics Publishers
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Descripción Human Kinetics Publishers. Hardback. Estado de conservación: new. BRAND NEW, Science and Practice of Strength Training (2nd Revised edition), Vladimir M. Zatsiorsky, William J. Kraemer, This book is for those readers interested in muscular strength and ways to enhance its development. It is developed from the vast experience of both authors, who bring to the text documented experiences of more than 1,000 elite athletes, including from Olympic, world, continental and US national record holders. Written for the practitioner, it provides a straightforward examination of the fundamental concepts and principles readers need to understand in order to make decisions on what might be appropriate in the programme design for their athletes. The integration of coaching theory and scientific underpinnings in this new edition continues to promote a more sophisticated approach to strength training. Nº de ref. de la librería B9780736056281

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Editorial: Human Kinetics (2006)
ISBN 10: 0736056289 ISBN 13: 9780736056281
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Descripción Human Kinetics, 2006. Estado de conservación: New. Brand New, Unread Copy in Perfect Condition. A+ Customer Service! Summary: "It's now in its second edition and it's a great book. Here's why. The authors have combined Eastern European and North American resistance training practices to present a truly global perspective on current theories on how athletes should train. Compared to the first edition, this edition is much more practical." Bigger Faster Stronger. Nº de ref. de la librería ABE_book_new_0736056289

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Zatsiorsky, Vladimir M.; Kraemer, William J.
Editorial: Human Kinetics Publishers 2006-07 (2006)
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Descripción Human Kinetics Publishers 2006-07, 2006. Estado de conservación: New. Brand new book, sourced directly from publisher. Dispatch time is 24-48 hours from our warehouse. Book will be sent in robust, secure packaging to ensure it reaches you securely. Nº de ref. de la librería NU-LBR-00658747

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Zatsiorsky, Vladimir M.; Kraemer, William J.
Editorial: Human Kinetics Publishers (2006)
ISBN 10: 0736056289 ISBN 13: 9780736056281
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Descripción Human Kinetics Publishers, 2006. Estado de conservación: New. 2006. 2nd Edition. Hardcover. Provides an examination of the fundamental concepts and principles practitioners need to understand in order to make decisions on what might be appropriate in the programme design for their athletes. Offering an integration of coaching theory and scientific underpinnings, this book is useful for those interested in muscular strength. Num Pages: 264 pages, 197 black & white illustrations, 32 black & white halftones. BIC Classification: WSD. Category: (G) General (US: Trade); (P) Professional & Vocational. Dimension: 290 x 225 x 23. Weight in Grams: 950. . . . . . . Nº de ref. de la librería V9780736056281

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Editorial: Human Kinetics Publishers, Champaign
ISBN 10: 0736056289 ISBN 13: 9780736056281
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