The Okinawa Way: How to Improve Your Health and Longevity Dramatically

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9780718144944: The Okinawa Way: How to Improve Your Health and Longevity Dramatically
Reseña del editor:

Okinawa, in the East China sea, has the longest-lived population in the world and has relatively little incidence of the dieases that plague the Western world - heart diease, breast cancer, prostate cancer and Alzheimer's. This book is a result of a landmark 25-year study of the Okinawans. The authors (all doctors) have devised a method for retarding and even reversing the symptoms of ageing for Western readers. The Okinawa way is a four-week plan for diet, fitness and well-being.

Biografía del autor:

Dr Bradley Willcox is a distinguished Mayo Clinic doctor and a Geriatrics Fellow at Harvard. Professor Craig Willcox is a cultural anthropologist and professor at Okinawa Prefectural University College of Nursing. Dr Makoto Suzuki is a leading Japanese scholar known for his lifelong research in the field of ageing and the principle investigator for the ground-breaking Okinawan Centenarian Study.

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1.

Willcox, Bradley J., Suzuki, Makoto, Wil
Editorial: Mermaid Books (2001)
ISBN 10: 0718144945 ISBN 13: 9780718144944
Nuevos Paperback Cantidad: 2
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Descripción Mermaid Books, 2001. Paperback. Estado de conservación: New. Nº de ref. de la librería P110718144945

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Willcox, Bradley
Editorial: Michael Joseph (2001)
ISBN 10: 0718144945 ISBN 13: 9780718144944
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Descripción Michael Joseph, 2001. Paperback. Estado de conservación: New. Nº de ref. de la librería DADAX0718144945

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