Libérate de la trampa de la culpabilidad: Pasos sencillos que te ayudarán a continuar con tu vida

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9780718087548: Libérate de la trampa de la culpabilidad: Pasos sencillos que te ayudarán a continuar con tu vida
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Reseña del editor:

Esta guía de fácil lectura explica las formas en que la culpa daña nuestra salud, nuestras relaciones y nuestras posibilidades en el mundo profesional. Explora las numerosas formas de culpabilidad y facilita ejercicios prácticos y consejos sobre las formas más eficaces de manejar esta emoción.

Biografía del autor:

Gael Lindenfield, autora best seller a nivel internacional con sus libros innovadores sobre autoayuda, se encuentra entre las principales instructoras para el desarrollo personal en todo el Reino Unido. Psicoterapeuta altamente respetada, Gael Lindenfield trabaja con una amplia gama de organizaciones, desde las obras de caridad hasta empresas multinacionales. Tambien es autora de otros libros: Automotivacion, La seguridad emocional, El estres me sienta bien y Autoestima.

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Lindenfield, Gael
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Gael Lindenfield
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