Compassion and Self Hate: An Alternative to Despair

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9780684841991: Compassion and Self Hate: An Alternative to Despair

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Rubin, Theodore I.
Editorial: Touchstone
ISBN 10: 0684841991 ISBN 13: 9780684841991
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Descripción Touchstone. PAPERBACK. Estado de conservación: New. 0684841991 Ships promptly from Texas. Nº de ref. de la librería GHP6693DCGG020717H0296A

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RUBIN
Editorial: Simon and Schuster
ISBN 10: 0684841991 ISBN 13: 9780684841991
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I. Rubin Theodore
Editorial: Prentice Hall (a Pearson Education Company), United Kingdom (1998)
ISBN 10: 0684841991 ISBN 13: 9780684841991
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Descripción Prentice Hall (a Pearson Education Company), United Kingdom, 1998. Paperback. Estado de conservación: New. TOUCHSTONE.. 206 x 137 mm. Language: English . Brand New Book. Free yourself from destructive behavior Many of us know that self-destructive patterns are rooted in self-dislike, but few of us understand how to break them. In this wise and compassionate book, bestselling author and eminent psychiatrist Theodore Rubin shows us realistic ways to break these negative mental and emotional attitudes and build a strong sense of well-being and self-understanding. Dr. Rubin looks of how self-hate begins, is sustained, and eventually leads to destructive and defeating behavior-- from alcoholism and drug dependency to perfectionism and fear of failure (or success). Offering practical and reassuring advice, he shows that the key to freeing yourself from these restricting emotions and habits is to find and examine the self-hate that generates them, and then to release your innate and powerful capacity for compassion. This warm, sympathetic, and ultimately practical guide to personal growth and fulfillment is timelier and more helpful than ever. Nº de ref. de la librería BZV9780684841991

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I. Rubin Theodore
Editorial: Prentice Hall (a Pearson Education company) (1998)
ISBN 10: 0684841991 ISBN 13: 9780684841991
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Descripción Prentice Hall (a Pearson Education company), 1998. PAP. Estado de conservación: New. New Book.Shipped from US within 10 to 14 business days. Established seller since 2000. Nº de ref. de la librería IB-9780684841991

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I. Rubin Theodore
Editorial: Prentice Hall (a Pearson Education Company), United Kingdom (1998)
ISBN 10: 0684841991 ISBN 13: 9780684841991
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Descripción Prentice Hall (a Pearson Education Company), United Kingdom, 1998. Paperback. Estado de conservación: New. TOUCHSTONE.. 206 x 137 mm. Language: English . Brand New Book. Free yourself from destructive behavior Many of us know that self-destructive patterns are rooted in self-dislike, but few of us understand how to break them. In this wise and compassionate book, bestselling author and eminent psychiatrist Theodore Rubin shows us realistic ways to break these negative mental and emotional attitudes and build a strong sense of well-being and self-understanding. Dr. Rubin looks of how self-hate begins, is sustained, and eventually leads to destructive and defeating behavior-- from alcoholism and drug dependency to perfectionism and fear of failure (or success). Offering practical and reassuring advice, he shows that the key to freeing yourself from these restricting emotions and habits is to find and examine the self-hate that generates them, and then to release your innate and powerful capacity for compassion. This warm, sympathetic, and ultimately practical guide to personal growth and fulfillment is timelier and more helpful than ever. Nº de ref. de la librería AAC9780684841991

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Rubin, Theodore I.
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Rubin, Theodore I.
Editorial: Touchstone
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Rubin, Theodore I.
Editorial: Touchstone (1998)
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Rubin, Theodore I.
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Theodore I. Rubin
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