Your Guide to the Alexander Technique

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9780575067134: Your Guide to the Alexander Technique
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Reseña del editor:

The Alexander Technique can release pain-inducing tension and simplify movement. It helps return the body to a balanced state of rest in which it is well-aligned, combining stability and freedom in the right areas. The technique is simple and full of commonsense. In this guide, John Gray describes and explains the rudimentary procedures and practices of Alexander's teaching.

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1.

John Gray
Publicado por Weidenfeld & Nicolson (1998)
ISBN 10: 0575067136 ISBN 13: 9780575067134
Nuevo Paperback Cantidad disponible: 1
Librería
Irish Booksellers
(Portland, ME, Estados Unidos de America)
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Descripción Weidenfeld & Nicolson, 1998. Paperback. Condición: New. book. Nº de ref. del artículo: M0575067136

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