Emotional Resilience: Simple Truths for Dealing with the Unfinished Business of Your Past

4,13 valoración promedio
( 115 valoraciones por Goodreads )
 
9780517888254: Emotional Resilience: Simple Truths for Dealing with the Unfinished Business of Your Past

Emotional resilience is something we all want and need in order to face life unencumbered by unrealistic fears and to communicate freely with the people we love most.  

This book by expert David Viscott is a handbook for living the life you want and deserve. Reading Emotional Resilience is like having your own wise and supportive therapist at your elbow, helping you through hard times, difficult days, and unhappy relationships. All of the knowledge and insight of Dr. Viscott's distinguished career is distilled into this book and its ten basic truths that can change your life.

                        1. Tell the truth.
                        2. Face life openly. (what you avoid imprisons you.)
                        3. Say what you mean, feel, believe.
                        4. Accept yourself as you are.
                        5. Accept others as they are.
                        6. Know and accept your weaknesses.
                        7. Stop trying to prove yourself.
                        8. Let go of the past.
                        9. Give up false expectations.
                        10.  Take responsibility for your life and how it turned out.
                           What you are willing to take responsibility for frees you.

Dr. Viscott has spent three decades engineering therapeutic breakthroughs for his patients; in nearly all of these cases, it was the acceptance of some previously concealed truth that opened the way for healing to begin. The book's cardinal rule--resolve pain at the moment it arises--is remarkably simple, and it works! Read Emotional Resilience and resolve what's getting in the way of your sense of freedom and happiness now. Telling the truth and making positive choices can become a way of life.  

"Sinopsis" puede pertenecer a otra edición de este libro.

From the Publisher:

"A pragmatic handbook for self-healing...the writing is clear and straightforward."
-- Publishers Weekly

About the Author:

David Viscott, M.D., one of the foremost authorities on the subject of emotional fulfillment and one of the best-known psychiatrists in this country, is the author of nine critically acclaimed books, including The Making of a Psychiatrist and Emotionally Free.  

"Sobre este título" puede pertenecer a otra edición de este libro.

Los mejores resultados en AbeBooks

1.

Viscott M.D., David
Editorial: Harmony (1996)
ISBN 10: 0517888254 ISBN 13: 9780517888254
Nuevos Paperback Cantidad: 2
Librería
Murray Media
(North Miami Beach, FL, Estados Unidos de America)
Valoración
[?]

Descripción Harmony, 1996. Paperback. Estado de conservación: New. Never used!. Nº de ref. de la librería P110517888254

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 45,55
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: EUR 1,70
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

2.

Viscott M.D., David
Editorial: Harmony (1996)
ISBN 10: 0517888254 ISBN 13: 9780517888254
Nuevos Paperback Cantidad: 2
Librería
Save With Sam
(North Miami, FL, Estados Unidos de America)
Valoración
[?]

Descripción Harmony, 1996. Paperback. Estado de conservación: New. Brand New!. Nº de ref. de la librería VIB0517888254

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 45,55
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: EUR 2,56
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

3.

David Viscott M.D.
Editorial: Harmony (1996)
ISBN 10: 0517888254 ISBN 13: 9780517888254
Nuevos Paperback Cantidad: 1
Librería
Irish Booksellers
(Rumford, ME, Estados Unidos de America)
Valoración
[?]

Descripción Harmony, 1996. Paperback. Estado de conservación: New. book. Nº de ref. de la librería M0517888254

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 50,87
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: GRATIS
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

4.

Viscott M.D., David
Editorial: Harmony
ISBN 10: 0517888254 ISBN 13: 9780517888254
Nuevos PAPERBACK Cantidad: 1
Librería
Cloud 9 Books
(Wellington, FL, Estados Unidos de America)
Valoración
[?]

Descripción Harmony. PAPERBACK. Estado de conservación: New. 0517888254 New Condition. Nº de ref. de la librería NEW7.0198983

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 52,64
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: EUR 4,25
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

5.

David Viscott M.D.
ISBN 10: 0517888254 ISBN 13: 9780517888254
Nuevos Cantidad: 1
Librería
LVeritas
(Newton, MA, Estados Unidos de America)
Valoración
[?]

Descripción Estado de conservación: New. Gift Quality Book in Excellent Condition. Nº de ref. de la librería 36SFFI0003G2

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 108,69
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: EUR 3,40
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

6.

David Viscott M.D.
Editorial: Three Rivers Press (1997)
ISBN 10: 0517888254 ISBN 13: 9780517888254
Nuevos Paperback Cantidad: 1
Librería
Ergodebooks
(RICHMOND, TX, Estados Unidos de America)
Valoración
[?]

Descripción Three Rivers Press, 1997. Paperback. Estado de conservación: New. Reprint. Nº de ref. de la librería DADAX0517888254

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 107,92
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: EUR 4,25
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío