Artículos relacionados a Shrink Yourself: Break Free from Emotional Eating Forever

Shrink Yourself: Break Free from Emotional Eating Forever - Tapa dura

 
9780470044858: Shrink Yourself: Break Free from Emotional Eating Forever
Ver todas las copias de esta edición ISBN.
 
 
Book by Gould Roger

"Sinopsis" puede pertenecer a otra edición de este libro.

Críticas:
* Praise for Shrink Yourself

""In Shrink Yourself, Dr. Gould offers a simple but profound truth: hunger originates in your mind, not your belly. This empowering book will allow you to lose weight by recognizing the psychological stumbling blocks in your life that contribute to your emotional eating. If you're fed up with yo-yo diets that leave you feeling frustrated, confused, and powerless, you owe it to yourself to read the wisdom in this book.""
- Joseph J. Luciani, Ph.D., author of Self-Coaching: The Powerful Program to Beat Anxiety and Depression

""Some things in life we can change; some things we can't. Our weight is definitely something we can change and control if we follow Dr. Roger Gould's brilliant method. Every time I'm tempted to reach for that extra sugar fix, I think about what I learned in Shrink Yourself - and I just keep on walking.""
- Maud Adams, actress and model

""Obesity is an epidemic in America, and numerous experts have tried to identify its causes. Drawing on his background in psychiatry, Roger Gould makes a major contribution to our understanding of it by identifying the basic emotions that give rise to unhealthy eating habits and offering a manageable step-by-step program for readers to combat it.""
- Senator Edward M. Kennedy

""It's important for long-term weight loss to change your eating habits to include healthy, whole, natural foods in your diet, but in order to motivate yourself to lose weight for the long term you need to change the way you think about eating and about yourself. Shrink Yourself gives you the equivalent of eight therapy sessions with a brilliant psychiatrist who coaches you step by step to stop emotional eating and start feeling and looking great.""
- Fred Pescatore, M.D., author of The Hamptons Diet and The Hamptons Diet Cookbook

""In this motivational, fascinating, and practical new book, Roger Gould shows readers how to lose weight by stopping and reversing the emotional eating habits they have developed over a lifetime.""
- Mike Huckabee, Governor of Arkansas and author of Quit Digging Your Grave with a Knife and Fork

""This is a masterpiece: the only serious and practical guide for anyone serious about losing weight.""
- Warren Bennis, University Professor at the University of Southern California and author of On Becoming a Leader

Reseña del editor:
Studies show that the reason why many people gain weight—and keep it on—is emotional eating, not physical eating. Now Dr. Roger Gould, a psychotherapist and a leading authority on emotional eating, shows how to overcome fear, anxiety, and other stresses and stop using food as an over-the-counter tranquilizer that can cause weight gain. With 12 practical ways to stop emotional eating and an eight-session program, Dr. Gould helps you become your own eating therapist and shrink yourself for good.

"Sobre este título" puede pertenecer a otra edición de este libro.

  • EditorialNew Publisher
  • Año de publicación2021
  • ISBN 10 0470044853
  • ISBN 13 9780470044858
  • EncuadernaciónTapa dura
  • Número de edición1
  • Número de páginas100
  • Valoración
Comprar nuevo Ver este artículo

Gastos de envío: EUR 3,92
A Estados Unidos de America

Destinos, gastos y plazos de envío

Añadir al carrito

Otras ediciones populares con el mismo título

9780470275375: Shrink Yourself: Break Free from Emotional Eating Forever

Edición Destacada

ISBN 10:  ISBN 13:  9780470275375
Editorial: John Wiley & Sons Ltd, 2008
Tapa blanda

  • 9780470581292: Shrink Yourself: Break Free from Emotional Eating Forever

    John W..., 2008
    Tapa blanda

Los mejores resultados en AbeBooks

Imagen de archivo

Gould, Roger
Publicado por Trade Paper Press (2007)
ISBN 10: 0470044853 ISBN 13: 9780470044858
Nuevo Tapa dura Cantidad disponible: 1
Librería:
GoldBooks
(Austin, TX, Estados Unidos de America)

Descripción Hardcover. Condición: new. New Copy. Customer Service Guaranteed. Nº de ref. del artículo: think0470044853

Más información sobre este vendedor | Contactar al vendedor

Comprar nuevo
EUR 16,00
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: EUR 3,92
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío
Imagen de archivo

Gould, Roger
Publicado por Trade Paper Press (2007)
ISBN 10: 0470044853 ISBN 13: 9780470044858
Nuevo Tapa dura Cantidad disponible: 1
Librería:
GoldenWavesOfBooks
(Fayetteville, TX, Estados Unidos de America)

Descripción Hardcover. Condición: new. New. Fast Shipping and good customer service. Nº de ref. del artículo: Holz_New_0470044853

Más información sobre este vendedor | Contactar al vendedor

Comprar nuevo
EUR 21,24
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: EUR 3,69
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío
Imagen del vendedor

Gould, Roger
Publicado por Wiley (TP) 5/1/2007 (2007)
ISBN 10: 0470044853 ISBN 13: 9780470044858
Nuevo Tapa dura Cantidad disponible: 5
Librería:
BargainBookStores
(Grand Rapids, MI, Estados Unidos de America)

Descripción Hardback or Cased Book. Condición: New. Shrink Yourself: Break Free from Emotional Eating Forever 1.06. Book. Nº de ref. del artículo: BBS-9780470044858

Más información sobre este vendedor | Contactar al vendedor

Comprar nuevo
EUR 26,37
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: GRATIS
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío
Imagen del vendedor

Gould, Roger
Publicado por Wiley (2007)
ISBN 10: 0470044853 ISBN 13: 9780470044858
Nuevo Tapa dura Cantidad disponible: 1
Librería:
booksXpress
(Bayonne, NJ, Estados Unidos de America)

Descripción Hardcover. Condición: new. Nº de ref. del artículo: 9780470044858

Más información sobre este vendedor | Contactar al vendedor

Comprar nuevo
EUR 26,88
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: GRATIS
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío
Imagen de archivo

Gould, Roger
Publicado por Trade Paper Press (2007)
ISBN 10: 0470044853 ISBN 13: 9780470044858
Nuevo Tapa dura Cantidad disponible: 19
Librería:
Lucky's Textbooks
(Dallas, TX, Estados Unidos de America)

Descripción Condición: New. Nº de ref. del artículo: ABLIING23Feb2215580218532

Más información sobre este vendedor | Contactar al vendedor

Comprar nuevo
EUR 25,86
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: EUR 3,68
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío
Imagen del vendedor

Gould, Roger L.
Publicado por Trade Paper Press (2007)
ISBN 10: 0470044853 ISBN 13: 9780470044858
Nuevo Tapa dura Cantidad disponible: 5
Librería:
GreatBookPrices
(Columbia, MD, Estados Unidos de America)

Descripción Condición: New. Nº de ref. del artículo: 4986281-n

Más información sobre este vendedor | Contactar al vendedor

Comprar nuevo
EUR 28,85
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: EUR 2,44
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío
Imagen de archivo

Gould, Roger
Publicado por Wiley (2007)
ISBN 10: 0470044853 ISBN 13: 9780470044858
Nuevo Tapa dura Cantidad disponible: 1
Librería:
Front Cover Books
(Denver, CO, Estados Unidos de America)

Descripción Condición: new. Nº de ref. del artículo: FrontCover0470044853

Más información sobre este vendedor | Contactar al vendedor

Comprar nuevo
EUR 27,55
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: EUR 3,97
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío
Imagen de archivo

Gould, Roger
Publicado por Trade Paper Press (2007)
ISBN 10: 0470044853 ISBN 13: 9780470044858
Nuevo Tapa dura Cantidad disponible: 1
Librería:
Books Unplugged
(Amherst, NY, Estados Unidos de America)

Descripción Condición: New. Buy with confidence! Book is in new, never-used condition. Nº de ref. del artículo: bk0470044853xvz189zvxnew

Más información sobre este vendedor | Contactar al vendedor

Comprar nuevo
EUR 34,18
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: GRATIS
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío
Imagen de archivo

Gould, Roger
Publicado por Trade Paper Press (2007)
ISBN 10: 0470044853 ISBN 13: 9780470044858
Nuevo Tapa dura Cantidad disponible: > 20
Librería:
California Books
(Miami, FL, Estados Unidos de America)

Descripción Condición: New. Nº de ref. del artículo: I-9780470044858

Más información sobre este vendedor | Contactar al vendedor

Comprar nuevo
EUR 34,23
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: GRATIS
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío
Imagen de archivo

Roger L. Gould
Publicado por Turner Publishing Company (2007)
ISBN 10: 0470044853 ISBN 13: 9780470044858
Nuevo Tapa dura Cantidad disponible: > 20
Impresión bajo demanda
Librería:
THE SAINT BOOKSTORE
(Southport, Reino Unido)

Descripción Hardback. Condición: New. This item is printed on demand. New copy - Usually dispatched within 5-9 working days. Nº de ref. del artículo: C9780470044858

Más información sobre este vendedor | Contactar al vendedor

Comprar nuevo
EUR 37,47
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: EUR 10,43
De Reino Unido a Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

Existen otras copia(s) de este libro

Ver todos los resultados de su búsqueda