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Sinopsis
Book by Borges Marco
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Reseña del editor
A noted fitness expert demonstrates his easy-to-follow approach to a lifetime of fitness with three creative training programs--"No Excuses," "Maintain/Stay in the Game," and "Warrior"--with workouts based on four simple "power" movements emphasizing the shoulder, elbow, hip, and knee joints.
Biografía del autor
Marco Borges, an exercise physiologist, has consulted for world class spas, corporate giants, athletes, and celebrities.
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- EditorialCelebra
- Año de publicación2009
- ISBN 10 0451226070
- ISBN 13 9780451226075
- EncuadernaciónTapa dura
- IdiomaInglés
- Número de páginas261
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Power Moves: The Four Motions to Transform Your Body For Life
Publicado por
Celebra Hardcover, 2009
ISBN 10: 0451226070
ISBN 13: 9780451226075
Antiguo o usado
Tapa dura
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Power Moves: The Four Motions to Transform Your Body For Life
Publicado por
Celebra Hardcover, 2009
ISBN 10: 0451226070
ISBN 13: 9780451226075
Antiguo o usado
Tapa dura
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Power Moves : The 4 Motions to Transform Your Body for Life
Publicado por
Penguin Publishing Group, 2009
ISBN 10: 0451226070
ISBN 13: 9780451226075
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Power Moves : The 4 Motions to Transform Your Body for Life
Publicado por
Penguin Publishing Group, 2009
ISBN 10: 0451226070
ISBN 13: 9780451226075
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Power Moves: The Four Motions to Transform Your Body for Life
Publicado por
Penguin Group, 2009
ISBN 10: 0451226070
ISBN 13: 9780451226075
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Power Moves: The Four Motions to Transform Your Body for Life
Publicado por
Penguin Group, 2009
ISBN 10: 0451226070
ISBN 13: 9780451226075
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Power Moves: The Four Motions to Transform Your Body for Life
Publicado por
Penguin Group, 2009
ISBN 10: 0451226070
ISBN 13: 9780451226075
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Power Moves: The Four Motions to Transform Your Body for Life
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Penguin Group, 2009
ISBN 10: 0451226070
ISBN 13: 9780451226075
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Power Moves: The Four Motions to Transform Your Body for Life
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Penguin Group, 2009
ISBN 10: 0451226070
ISBN 13: 9780451226075
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Power Moves: The Four Motions to Transform Your Body for Life
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Penguin Group, 2009
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ISBN 13: 9780451226075
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