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Book by Blanton Brad
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Reseña del editor:
A psychotherapist and stress management expert argues that moralism and lying are the major sources of human stress and offers guidance in breaking those bonds to achieve self-fulfillment
Nota de la solapa:
king, entertaining, and profound--Radical Honesty is revolutionary book that takes a fresh look at how we live, love, and attempt to heal ourselves in modern society.
Radical Honesty is not a kinder, gentler self-help book. In it Dr. Brad Blanton, a psychotherapist and expert on stress management, explodes the myths, superstitions, and lies by which we live. He shows us how stress comes not from the environment, but from the self-built jail of the mind. What keeps us in our self-built jails is lying. "We all lie like hell," Dr. Blanton says. "It wears us out...it is the major source of all human stress. It kills us." Not telling our friends, lovers, spouses, or bosses about what we do, feel, or think keeps us locked in that jail. The way out is to get good at telling the truth. Dr. Blanton provides the tools we can use to escape the jail of the mind. This
Radical Honesty is not a kinder, gentler self-help book. In it Dr. Brad Blanton, a psychotherapist and expert on stress management, explodes the myths, superstitions, and lies by which we live. He shows us how stress comes not from the environment, but from the self-built jail of the mind. What keeps us in our self-built jails is lying. "We all lie like hell," Dr. Blanton says. "It wears us out...it is the major source of all human stress. It kills us." Not telling our friends, lovers, spouses, or bosses about what we do, feel, or think keeps us locked in that jail. The way out is to get good at telling the truth. Dr. Blanton provides the tools we can use to escape the jail of the mind. This
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- EditorialRandom House, Inc.
- Año de publicación2008
- ISBN 10 0440507545
- ISBN 13 9780440507543
- EncuadernaciónTapa blanda
- Número de páginas320
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