The Mindful Brain: Reflection and Attunement in the Cultivation of Well-Being (Norton Series on Interpersonal Neurobiology)

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9780393704709: The Mindful Brain: Reflection and Attunement in the Cultivation of Well-Being (Norton Series on Interpersonal Neurobiology)
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"Siegel has both a meticulous understanding of the roles of different parts of the brain and an intimate relationship with mindfulness... [I]nsightful proposals, bolstered by preliminary research data, for how mindful awareness might engage parts of the brain in novel ways and lead to permanent neurological changes. His speculations are interesting in and of themselves, and they also may provide neuroscientists with ideas for experiments that could test the effects of mindfulness on the brain... [A]n exciting glimpse of into an uncharted territory of neuroscience." "[E]xtremely informative and helpful, providing deep insights into the process of mindful awareness...timely and useful."

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[E]xtremely informative and helpful, providing deep insights into the process of mindful awareness .timely and useful. "

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