Bountiful, Beautiful, Blissful: Experience the Natural Power of Pregnancy and Birth with Kundalini Yoga and Meditation

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9780312310882: Bountiful, Beautiful, Blissful: Experience the Natural Power of Pregnancy and Birth with Kundalini Yoga and Meditation
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Book by Khalsa Gurmukh Kaur

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Críticas:

Gurmukh is Hollywood's favorite pregnancy guru. . . . She draws people by the thousands each month to the Golden Bridge yoga studio in Los Angeles, and she's considered one of the nation's yoga superstars. "Los Angeles Times"" "Gurmukh is Hollywood's favorite pregnancy guru. . . . She draws people by the thousands each month to the Golden Bridge yoga studio in Los Angeles, and she's considered one of the nation's yoga superstars." --Los Angeles Times "Gurmukh is Hollywood's favorite pregnancy guru. . . . She draws people by the thousands each month to the Golden Bridge yoga studio in Los Angeles, and she's considered one of the nation's yoga superstars."--"Los Angeles Times"

Reseña del editor:

A yoga instructor who has taught such celebrities as Madonna and Cindy Crawford outlines a program of yoga-based meditation and exercise to promote a healthy pregnancy and delivery, offering additional anecdotes and inspirational advice for couples. Reprint. 25,000 first printing.

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1.

Gurmukh Kaur Khalsa
ISBN 10: 0312310889 ISBN 13: 9780312310882
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(Valley Stream, NY, Estados Unidos de America)
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Gurmukh; With a Foreword by Cindy Crawford
Publicado por MacMillan Publishers
ISBN 10: 0312310889 ISBN 13: 9780312310882
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Khalsa, Gurmukh Kaur
ISBN 10: 0312310889 ISBN 13: 9780312310882
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Khalsa, Gurmukh Kaur
ISBN 10: 0312310889 ISBN 13: 9780312310882
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Khalsa, Gurmukh Kaur; Crawford, Cindy [Introduction]; Crawford, Cindy [Foreword];
Publicado por St. Martin's Griffin (2004)
ISBN 10: 0312310889 ISBN 13: 9780312310882
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(Hoboken, NJ, Estados Unidos de America)
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Khalsa, Gurmukh Kaur
Publicado por St. Martin's Griffin
ISBN 10: 0312310889 ISBN 13: 9780312310882
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Qwestbooks COM LLC
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Gurmukh Kaur Khalsa
ISBN 10: 0312310889 ISBN 13: 9780312310882
Nuevo Softcover Cantidad disponible: 3
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(Pompano Beach, FL, Estados Unidos de America)
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Descripción Softcover. Condición: New. From internationally renowned yoga teacher Gurmukh comes a book on pregnancy unlike any other.Bountiful, Beautiful, Blissful is a treasury of wisdom, information, and inspiration for pregnancy and motherhood based on the spiritual and physical practices of Kundalini yoga, which Gurmukh has taught for the last thirty years.With illustrated, step-by-step instructions, she teaches time-tested techniques, meditations, and exercises that will help you physically, mentally, and spiritually. In the timeless way that women have passed down wisdom surrounding birth and child rearing to one another for centuries, Gurmukh weaves folk stories and contemporary testimonials into a program designed to help you get profound results in the shortest possible time.The sections in this book cover each trimester of pregnancy as well as delivery and life with the baby. In her wise, gentle, and comforting voice, Gurmukh suggests meditations, exercises, and yoga positions to respond to the various needs of expectant and new mothers as you undergo dramatic body changes. Gurmukh also helps you explore and, when necessary, heal your own history and unconscious attitudes about pregnancy, birth, and parenting.In Bountiful, Beautiful, Blissful, Gurmukh gives you all the tools you need to have a healthy and happy pregnancy while increasing your connection to your partner and building compassion and prosperity. The ancient practices of yoga can lead you back to your own power as a woman, capable of more than you ever dreamed. All you need is a belief in the possibility of change and a commitment of as little as three minutes a day. Gurmukh has helped thousands of women and their families find fulfillment through the healing movements and meditations of Kundalini yoga---and she can help you, too!. Nº de ref. del artículo: 5348616

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Khalsa, Gurmukh Kaur
Publicado por St. Martin's Griffin
ISBN 10: 0312310889 ISBN 13: 9780312310882
Nuevo PAPERBACK Cantidad disponible: > 20
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Khalsa, Gurmukh Kaur
Publicado por St. Martin's Griffin (2004)
ISBN 10: 0312310889 ISBN 13: 9780312310882
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Descripción St. Martin's Griffin, 2004. Paperback. Condición: New. Never used!. Nº de ref. del artículo: 0312310889

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Khalsa, Gurmukh Kaur
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