Barefoot Running: How to Run Light and Free by Getting in Touch with the Earth

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9780307985934: Barefoot Running: How to Run Light and Free by Getting in Touch with the Earth

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Sandler, Michael
ISBN 10: 0307985938 ISBN 13: 9780307985934
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BWB
(Valley Stream, NY, Estados Unidos de America)
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Sandler, Michael
Editorial: Three Rivers Press
ISBN 10: 0307985938 ISBN 13: 9780307985934
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Movie Mars
(Indian Trail, NC, Estados Unidos de America)
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Descripción Three Rivers Press. PAPERBACK. Estado de conservación: New. 0307985938 Brand New Book. Ships from the United States. 30 Day Satisfaction Guarantee!. Nº de ref. de la librería 15583397

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Sandler, Michael
Editorial: Random House Inc (2011)
ISBN 10: 0307985938 ISBN 13: 9780307985934
Nuevos Cantidad: 2
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Paperbackshop-US
(Commerce, GA, Estados Unidos de America)
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Descripción Random House Inc, 2011. PAP. Estado de conservación: New. New Book. Shipped from US within 10 to 14 business days. Established seller since 2000. Nº de ref. de la librería KS-9780307985934

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Sandler, Michael
Editorial: Three Rivers Press
ISBN 10: 0307985938 ISBN 13: 9780307985934
Nuevos PAPERBACK Cantidad: > 20
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Mediaoutlet12345
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Descripción Three Rivers Press. PAPERBACK. Estado de conservación: New. 0307985938 *BRAND NEW* Ships Same Day or Next!. Nº de ref. de la librería SWATI2121944479

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Sandler, Michael
Editorial: Three Rivers Press (2011)
ISBN 10: 0307985938 ISBN 13: 9780307985934
Nuevos Tapa blanda Cantidad: 1
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(Lewiston, NY, Estados Unidos de America)
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Descripción Three Rivers Press, 2011. Estado de conservación: New. Brand New, Unread Copy in Perfect Condition. A+ Customer Service! Summary: Michael Sandler has applied his passion and insights into barefoot running in a way no one else has so far. You are holding in your hands a book as exhaustive and accurate of a description of barefoot running as you could ever hope for. -Barefoot Ted of Born to Run Barefoot Running by Michael Sandler is the best book on the market on how to begin and excel at barefoot running. I highly recommend it. -Dr. Michael Nirenb erg, author of Americas Podiatrist blog Enjoy the insights this book has to offer. . . . It is about form, joy, and the love of running. Run free! -Micah True, Caballo Blanco de la Sierra Madre of Born to Run. Nº de ref. de la librería ABE_book_new_0307985938

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Sandler, Michael
Editorial: Random House USA Inc, United States (2011)
ISBN 10: 0307985938 ISBN 13: 9780307985934
Nuevos Paperback Cantidad: 1
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The Book Depository US
(London, Reino Unido)
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Descripción Random House USA Inc, United States, 2011. Paperback. Estado de conservación: New. 251 x 178 mm. Language: English . Brand New Book. How could something we have for free--our bare feet--be better for running than $150 shoes? The truth is that running in shoes is high-impact, unstable, and inflexible. Shoes promote a heel-centric ground strike, which weakens your feet, knees, and hips, and leads to common running injuries. In contrast, barefoot running is low-impact, forefoot-centric, stable, and beneficial to your body. It encourages proper form and strengthens your feet in miraculous ways. When you run in shoes, you not only risk developing poor form, but you also hinder the natural relationship with the ground that running facilitates. Barefoot running restores the delightful sensory and spiritual connections to the earth that you were meant to experience. Barefoot Running offers the only step-by-step direction runners need at any age to overcome injuries, run faster than ever, and rediscover the pure joy of running. Once you tear off your shoes and learn to dance with nature, you ll tread lightly and freely, hearing only the earth s symphony and feeling only the dirt beneath your feet. Hit the ground running with revolutionary techniques for starting out slowly, choosing minimalist footwear, navigating rough weather and rugged terrain, and building your feet into living shoes. Nº de ref. de la librería AAS9780307985934

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Sandler, Michael
Editorial: Random House USA Inc, United States (2011)
ISBN 10: 0307985938 ISBN 13: 9780307985934
Nuevos Paperback Cantidad: 1
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The Book Depository
(London, Reino Unido)
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Descripción Random House USA Inc, United States, 2011. Paperback. Estado de conservación: New. 251 x 178 mm. Language: English . Brand New Book. How could something we have for free--our bare feet--be better for running than $150 shoes? The truth is that running in shoes is high-impact, unstable, and inflexible. Shoes promote a heel-centric ground strike, which weakens your feet, knees, and hips, and leads to common running injuries. In contrast, barefoot running is low-impact, forefoot-centric, stable, and beneficial to your body. It encourages proper form and strengthens your feet in miraculous ways. When you run in shoes, you not only risk developing poor form, but you also hinder the natural relationship with the ground that running facilitates. Barefoot running restores the delightful sensory and spiritual connections to the earth that you were meant to experience. Barefoot Running offers the only step-by-step direction runners need at any age to overcome injuries, run faster than ever, and rediscover the pure joy of running. Once you tear off your shoes and learn to dance with nature, you ll tread lightly and freely, hearing only the earth s symphony and feeling only the dirt beneath your feet. Hit the ground running with revolutionary techniques for starting out slowly, choosing minimalist footwear, navigating rough weather and rugged terrain, and building your feet into living shoes. Nº de ref. de la librería AAS9780307985934

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Sandler, Michael
Editorial: Random House USA Inc
ISBN 10: 0307985938 ISBN 13: 9780307985934
Nuevos Paperback / softback Cantidad: 2
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THE SAINT BOOKSTORE
(Southport, Reino Unido)
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Descripción Random House USA Inc. Paperback / softback. Estado de conservación: new. BRAND NEW, Barefoot Running: How to Run Light and Free by Getting in Touch with the Earth, Michael Sandler, Jessica Lee, Danny Dreyer. Nº de ref. de la librería B9780307985934

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Sandler, Michael
Editorial: Three Rivers Press (2011)
ISBN 10: 0307985938 ISBN 13: 9780307985934
Nuevos Paperback Cantidad: 1
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Ergodebooks
(RICHMOND, TX, Estados Unidos de America)
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Descripción Three Rivers Press, 2011. Paperback. Estado de conservación: New. 3. Nº de ref. de la librería DADAX0307985938

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Sandler, Michael
Editorial: Three Rivers Press (2011)
ISBN 10: 0307985938 ISBN 13: 9780307985934
Nuevos Tapa blanda Cantidad: 1
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English-Book-Service Mannheim
(Mannheim, Alemania)
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Descripción Three Rivers Press, 2011. Estado de conservación: New. Nº de ref. de la librería TB9780307985934

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