Brilliant Stress Management: How to manage stress in any situation

3,5 valoración promedio
( 12 valoraciones por Goodreads )
 
9780273750543: Brilliant Stress Management: How to manage stress in any situation

Brilliant Stress Managementhelps you work out what it is that makes you stressed and shows you how you can tackle it. Whether you crumble under pressure, get angry, or simply bury your head in the sand, this book provides effective techniques to help you take the edge off and even channel your stress in a positive way.

"Sinopsis" puede pertenecer a otra edición de este libro.

From the Back Cover:

Ready to take back control?

 

We all have stress in our lives. It could be a deadline at work, a major change such as a house move, or a relationship breakdown. Whatever it is, it can leave you feeling out of control.

 

In Brilliant Stress Management Mike Clayton helps you work out what it is that makes you stressed and shows you how you can tackle it. Whether you crumble under pressure, get angry, or simply bury your head in the sand, this book provides effective techniques to help you take the edge off and even channel your stress in a positive way.

 

Brilliant Outcomes

 

  • Know how to create a calm and stress-free environment
  • Make better use of your time – never again get overwhelmed
  • Identify stress in yourself and others – and know what to do about it

 

‘Engaging, practical and packed with simple to achieve exercises that really do help you combat stress.’

Matthew Cole Clinical Director, York Stress & Trauma Centre

 

Review:

"An amazing book"

Naomi Campbell, Harper's Bazaar (UK) December Issue 2011

"Sobre este título" puede pertenecer a otra edición de este libro.

Los mejores resultados en AbeBooks

1.

Clayton, Mike
Editorial: Prentice Hall
ISBN 10: 0273750542 ISBN 13: 9780273750543
Nuevos Cantidad: > 20
Librería
INDOO
(Avenel, NJ, Estados Unidos de America)
Valoración
[?]

Descripción Prentice Hall. Estado de conservación: New. Brand New. Nº de ref. de la librería 0273750542

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 10,49
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: EUR 3,01
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío
Edición internacional
Edición internacional

2.

Mike Clayton
ISBN 10: 0273750542 ISBN 13: 9780273750543
Nuevos Softcover Primera edición Cantidad: > 20
Edición internacional
Librería
LowPriceBookDeals
(Wilmington, DE, Estados Unidos de America)
Valoración
[?]

Descripción Softcover. Estado de conservación: New. 1st edition. Brand NEW, Paperback International Edition. Black & White or color, Cover and ISBN are same as ISBN stated with similar contents as US editions. Standard delivery takes 3-6 business days by USPS/UPS/Fedex with tracking number. Choose expedited shipping for superfast delivery 2-4 business days. We also ship to PO Box addresses. International Edition Textbooks may bear a label ÔNot for sale in the U.S. or CanadaÕ etc. printed only to discourage U.S. students from obtaining an affordable copy. Legal to use despite any disclaimer on cover as per US court. No access code or CD included unless specified. In some instances, the international textbooks may have different exercises at the end of the chapters. Printed in English. 100% Customer satisfaction guaranteed! Please feel free to contact us for any queries. Nº de ref. de la librería LBDIN51466363

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 13,45
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: EUR 3,18
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío
Edición internacional
Edición internacional

3.

Mike Clayton
ISBN 10: 0273750542 ISBN 13: 9780273750543
Nuevos Softcover Primera edición Cantidad: > 20
Edición internacional
Librería
LowPriceBookDeals
(Wilmington, DE, Estados Unidos de America)
Valoración
[?]

Descripción Softcover. Estado de conservación: New. 1st edition. Brand NEW, Paperback International Edition. Black & White or color, Cover and ISBN may be different but similar contents as US editions. Standard delivery takes 3-6 business days by USPS/UPS/Fedex with tracking number. Choose expedited shipping for superfast delivery 2-4 business days. We do not ship to PO Box addresses. International Edition Textbooks may bear a label Not for sale in the U.S. or Canada etc. printed only to discourage U.S. students from obtaining an affordable copy. Legal to use despite any disclaimer on cover as per US court. No access code or CD included unless specified. In some instances, the international textbooks may have different exercises at the end of the chapters. Printed in English. 100% Customer satisfaction guaranteed! Please feel free to contact us for any queries. Nº de ref. de la librería LBDUS61466363

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 13,45
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: EUR 3,18
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

4.

Mike Clayton
Editorial: FT Press (2011)
ISBN 10: 0273750542 ISBN 13: 9780273750543
Nuevos Paperback Cantidad: 1
Librería
Ergodebooks
(RICHMOND, TX, Estados Unidos de America)
Valoración
[?]

Descripción FT Press, 2011. Paperback. Estado de conservación: New. Nº de ref. de la librería SONG0273750542

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 22,64
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: EUR 3,43
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

5.

Mike Clayton
Editorial: FT Press (2011)
ISBN 10: 0273750542 ISBN 13: 9780273750543
Nuevos Paperback Cantidad: 1
Librería
Ergodebooks
(RICHMOND, TX, Estados Unidos de America)
Valoración
[?]

Descripción FT Press, 2011. Paperback. Estado de conservación: New. 1. Nº de ref. de la librería DADAX0273750542

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 25,06
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: EUR 3,43
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

6.

Mike Clayton
Editorial: FT Press (2011)
ISBN 10: 0273750542 ISBN 13: 9780273750543
Nuevos Tapa blanda Cantidad: > 20
Librería
Palexbooks
(Sanford, NC, Estados Unidos de America)
Valoración
[?]

Descripción FT Press, 2011. Estado de conservación: New. Brand new! Please provide a physical shipping address. Nº de ref. de la librería 9780273750543

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 28,14
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: EUR 2,58
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

7.

Clayton, Mike
Editorial: FT Press (2011)
ISBN 10: 0273750542 ISBN 13: 9780273750543
Nuevos Cantidad: 1
Librería
Nearfine Books
(Brooklyn, NY, Estados Unidos de America)
Valoración
[?]

Descripción FT Press, 2011. Estado de conservación: new. Shiny and new! Expect delivery in 20 days. Nº de ref. de la librería 9780273750543-1

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 28,30
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: EUR 3,44
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

8.

Mike Clayton
Editorial: FT Press (2011)
ISBN 10: 0273750542 ISBN 13: 9780273750543
Nuevos Paperback Cantidad: 1
Librería
Irish Booksellers
(Rumford, ME, Estados Unidos de America)
Valoración
[?]

Descripción FT Press, 2011. Paperback. Estado de conservación: New. book. Nº de ref. de la librería 0273750542

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 32,77
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: GRATIS
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

9.

Clayton, Mike
Editorial: FT Press (2011)
ISBN 10: 0273750542 ISBN 13: 9780273750543
Nuevos Paperback Cantidad: 2
Librería
Murray Media
(North Miami Beach, FL, Estados Unidos de America)
Valoración
[?]

Descripción FT Press, 2011. Paperback. Estado de conservación: New. Nº de ref. de la librería P110273750542

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 35,23
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: EUR 2,57
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

10.

Clayton, Mike
Editorial: FT Press
ISBN 10: 0273750542 ISBN 13: 9780273750543
Nuevos PAPERBACK Cantidad: 1
Librería
Cloud 9 Books
(Wellington, FL, Estados Unidos de America)
Valoración
[?]

Descripción FT Press. PAPERBACK. Estado de conservación: New. 0273750542 New Condition. Nº de ref. de la librería NEW6.1075259

Más información sobre esta librería | Hacer una pregunta a la librería

Comprar nuevo
EUR 53,07
Convertir moneda

Añadir al carrito

Gastos de envío: EUR 4,29
A Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío

Existen otras copia(s) de este libro

Ver todos los resultados de su búsqueda