Mastering Your Fears and Phobias: Workbook: Client Workbook (Treatments That Work)

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( 6 valoraciones por Goodreads )
 
9780195189186: Mastering Your Fears and Phobias: Workbook: Client Workbook (Treatments That Work)
Críticas:

I imagine the book would prove most valuable to clinicians with little or no experience in this area of anxiety disorders and best suits use during weekly rather than an intensive treatment format. ( Institute of Psychiatry, King's College London)

...an excellent manual for overcoming phobias and fears, providing clear, step-by-step instructions and worksheets in a user-friendly format. ( CBT Today)

Reseña del editor:

Do you have an excessive and unrealistic fear of animals, insects, the dark, water, heights, flying, closed-in places, blood, needles, or another specific object or situation? If so, the program outlined in this book may work for you.

Conquer your fears or phobias in as little as a few weeks with the proven strategies outlined in this Workbook. Change your negative thoughts and use exposure exercises to confront and overcome your feared object or situation. Track your progress by completing user-friendly monitoring forms and learn techniques for dealing with physical sensations of fear.

Written by renowned researchers, this program has proven to be the most effective treatment for specific phobias of everything from spiders to driving to dentists. Increase your quality of life and experience the freedom to do the things you've previously avoided with this comprehensive and successful evidence-based treatment program.

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1.

Associate Professor Department of Psychiatry and Behavioral Neurosciences Martin M Antony PhD, Department of Psychology and Director of the Anxiety Disorders Behavioral Research Program Michelle , Professor and Director of the Center for Anxiety and Relat
Editorial: Oxford University Press Inc, United States (2006)
ISBN 10: 0195189183 ISBN 13: 9780195189186
Nuevos Paperback Cantidad: 10
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Descripción Oxford University Press Inc, United States, 2006. Paperback. Estado de conservación: New. 2nd Revised edition. 276 x 214 mm. Language: English . Brand New Book ***** Print on Demand *****.Do you have an excessive and unrealistic fear of animals, insects, the dark, water, heights, flying, closed-in places, blood, needles, or another specific object or situation? If so, the program outlined in this book may work for you. Conquer your fears or phobias in as little as a few weeks with the proven strategies outlined in this Workbook. Change your negative thoughts and use exposure exercises to confront and overcome your feared object or situation. Track your progress by completing user-friendly monitoring forms and learn techniques for dealing with physical sensations of fear. Written by renowned researchers, this program has proven to be the most effective treatment for specific phobias of everything from spiders to driving to dentists. Increase your quality of life and experience the freedom to do the things you ve previously avoided with this comprehensive and successful evidence-based treatment program. Nº de ref. de la librería AAV9780195189186

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Antony, Martin M.
ISBN 10: 0195189183 ISBN 13: 9780195189186
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Descripción 2006. PAP. Estado de conservación: New. New Book. Shipped from US within 10 to 14 business days. Established seller since 2000. Nº de ref. de la librería VU-9780195189186

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ANTONY/CRASKE/BARLOW
Editorial: Oxford University Press
ISBN 10: 0195189183 ISBN 13: 9780195189186
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INDOO
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Descripción Oxford University Press. Estado de conservación: New. Brand New. Nº de ref. de la librería 0195189183

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Martin M. Anthony, Michelle G. Craske, David H. Barlow
Editorial: Oxford University Press Inc, United States (2006)
ISBN 10: 0195189183 ISBN 13: 9780195189186
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Descripción Oxford University Press Inc, United States, 2006. Paperback. Estado de conservación: New. 2nd Revised edition. 276 x 214 mm. Language: English . Brand New Book ***** Print on Demand *****. Do you have an excessive and unrealistic fear of animals, insects, the dark, water, heights, flying, closed-in places, blood, needles, or another specific object or situation? If so, the program outlined in this book may work for you. Conquer your fears or phobias in as little as a few weeks with the proven strategies outlined in this Workbook. Change your negative thoughts and use exposure exercises to confront and overcome your feared object or situation. Track your progress by completing user-friendly monitoring forms and learn techniques for dealing with physical sensations of fear. Written by renowned researchers, this program has proven to be the most effective treatment for specific phobias of everything from spiders to driving to dentists. Increase your quality of life and experience the freedom to do the things you ve previously avoided with this comprehensive and successful evidence-based treatment program. Nº de ref. de la librería AAV9780195189186

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Antony, Martin M.
Editorial: OUP USA (2006)
ISBN 10: 0195189183 ISBN 13: 9780195189186
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Descripción OUP USA, 2006. PAP. Estado de conservación: New. New Book.Shipped from US within 10 to 14 business days.THIS BOOK IS PRINTED ON DEMAND. Established seller since 2000. Nº de ref. de la librería IP-9780195189186

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Antony, Martin M.
Editorial: Oxford University Press (2016)
ISBN 10: 0195189183 ISBN 13: 9780195189186
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Editorial: Oxford University Press (2006)
ISBN 10: 0195189183 ISBN 13: 9780195189186
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8.

Antony, Martin M.
Editorial: OUP USA (2006)
ISBN 10: 0195189183 ISBN 13: 9780195189186
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Antony, Martin M.
Editorial: Oxford University Press (2017)
ISBN 10: 0195189183 ISBN 13: 9780195189186
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Antony, Martin M.; Craske, Michelle G.; Barlow, David H.
Editorial: Oxford University Press (2006)
ISBN 10: 0195189183 ISBN 13: 9780195189186
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