The Competitive Runner's Handbook

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9780140469905: The Competitive Runner's Handbook
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Book by Glover Bob Glover Shellylynn

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Reseña del editor:

In this completely revised and expanded edition of the must-have runner's reference book Bob Glover and Shelly-Ann Florence Glover outline everything you need to train successfully. From the official training program for the New York City Marathon to specific training programs for all levels of runners. Sections on how to prepare your own training schedules make this the definitive guide to training to compete as a runner.

Biografía del autor:

Bob Glover and Shelly-Lyn Florence Glover are acclaimed coaches and the authors of the bestselling RUNNER'S HANDBOOK and RUNNER'S TRAINING DIARY. They live in the USA.

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1.

Glover, Bob; Glover, Shelly-Lynn Florence
Publicado por Penguin Books
ISBN 10: 0140469907 ISBN 13: 9780140469905
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Robert Glover
Publicado por Penguin (1999)
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Glover, Bob
ISBN 10: 0140469907 ISBN 13: 9780140469905
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Robert Glover
Publicado por Penguin Books Ltd, United Kingdom (1999)
ISBN 10: 0140469907 ISBN 13: 9780140469905
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Descripción Penguin Books Ltd, United Kingdom, 1999. Paperback. Condición: New. 2nd Revised ed.. Language: English . Brand New Book. In this completely revised and expanded edition of the must-have runner s reference book Bob Glover and Shelly-Ann Florence Glover outline everything you need to train successfully. From the official training program for the New York City Marathon to specific training programs for all levels of runners. Sections on how to prepare your own training schedules make this the definitive guide to training to compete as a runner. Nº de ref. del artículo: APG9780140469905

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Robert Glover
Publicado por Penguin Books Ltd, United Kingdom (1999)
ISBN 10: 0140469907 ISBN 13: 9780140469905
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Glover, Bob (Author); Glover, Shelly-lynn Florence (Author)
Publicado por Penguin Random House
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Glover, Bob
ISBN 10: 0140469907 ISBN 13: 9780140469905
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Bob Glover; Shelly-Lynn Florence Glover
Publicado por Penguin Books (1999)
ISBN 10: 0140469907 ISBN 13: 9780140469905
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Descripción Penguin Books, 1999. Paperback. Condición: New. book. Nº de ref. del artículo: M0140469907

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Glover, Bob; Glover, Shelly-Lynn Florence
Publicado por Penguin Books
ISBN 10: 0140469907 ISBN 13: 9780140469905
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Bob Glover, Shelly-Lynn Florence Glover
Publicado por Penguin (Non-Classics) (1999)
ISBN 10: 0140469907 ISBN 13: 9780140469905
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Descripción Penguin (Non-Classics), 1999. Condición: New. 1999. Rev Sub. Paperback. A guide which shows how to train for the official training program for the New York City Marathon to specific training programs for various levels of runners. It includes sections which show how to prepare training schedules. Num Pages: 788 pages. BIC Classification: WSD; WSKC. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 196 x 128 x 30. Weight in Grams: 468. . . . . . . Nº de ref. del artículo: V9780140469905

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