The Insulin-Resistance Diet--Revised and Updated: How to Turn Off Your Body's Fat-Making Machine

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9780071499842: The Insulin-Resistance Diet--Revised and Updated: How to Turn Off Your Body's Fat-Making Machine

Conquer insulin resistance. Reduce cravings. Eat your favorite foods. And lose weight!

If you have tried every diet and are still struggling with your weight, the real culprit may be insulin resistance. When you have more glucose than your body needs, your body responds by producing more insulin to stabilize your blood sugar level and store the excess glucose as fat. In The Insulin-Resistance Diet, Cheryle R. Hart and Mary Kay Grossman show you how to control insulin resistance and lose weight without sacrificing all of your favorite foods.

Overcome insulin resistance and lose weight with:

  • The exclusive Link-and-Balance Eating Method, which balances carbs with the right amount of protein at the right time for maximum weight loss
  • Self-tests to determine your insulin resistance and check your progress with linking and balancing
  • Real-world strategies for eating at home and out on the town
  • Easy-to-make, tasty recipes and livable meal plans

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About the Author:

Cheryle R. Hart, M.D., is board certified in bariatrics, the medical specialty of weight management, and in obstetrics/gynecology. She completed her specialty training at the Mayo Clinic and is now in private practice at the Women's Wellness Workshop in Spokane, Washington. She also speaks on “Hormones By Hart” in a wide variety of cities.

Mary Kay Grossman, R.D., is the nutritional advisor of the Women's Wellness Workshop in Spokane and consults privately at her own clinic, YouTrition.

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1.

Hart, Cheryle; Grossman, Mary Kay
Editorial: McGraw-Hill Education
ISBN 10: 0071499849 ISBN 13: 9780071499842
Nuevos PAPERBACK Cantidad: 1
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Descripción McGraw-Hill Education. PAPERBACK. Estado de conservación: New. 0071499849 . Nº de ref. de la librería GHP5661NJGG072117H0198P

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Cheryle Hart
ISBN 10: 0071499849 ISBN 13: 9780071499842
Nuevos Cantidad: 1
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Cheryle R. Hart, Mary Kay Grossman
Editorial: McGraw-Hill Education - Europe, United States (2008)
ISBN 10: 0071499849 ISBN 13: 9780071499842
Nuevos Paperback Cantidad: 10
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The Book Depository US
(London, Reino Unido)
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Descripción McGraw-Hill Education - Europe, United States, 2008. Paperback. Estado de conservación: New. 2nd Revised and updated ed. Language: English . Brand New Book. Conquer insulin resistance. Reduce cravings. Eat your favorite foods. And lose weight! If you have tried every diet and are still struggling with your weight, the real culprit may be insulin resistance. When you have more glucose than your body needs, your body responds by producing more insulin to stabilize your blood sugar level and store the excess glucose as fat. In The Insulin-Resistance Diet, Cheryle R. Hart and Mary Kay Grossman show you how to control insulin resistance and lose weight without sacrificing all of your favorite foods. Overcome insulin resistance and lose weight with: The exclusive Link-and-Balance Eating Method, which balances carbs with the right amount of protein at the right time for maximum weight loss Self-tests to determine your insulin resistance and check your progress with linking and balancing Real-world strategies for eating at home and out on the town Easy-to-make, tasty recipes and livable meal plans. Nº de ref. de la librería AA39780071499842

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HART
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Cheryle R. Hart, Mary Kay Grossman
Editorial: McGraw-Hill Education - Europe, United States (2008)
ISBN 10: 0071499849 ISBN 13: 9780071499842
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Descripción McGraw-Hill Education - Europe, United States, 2008. Paperback. Estado de conservación: New. 2nd Revised and updated ed. Language: English . Brand New Book. Conquer insulin resistance. Reduce cravings. Eat your favorite foods. And lose weight! If you have tried every diet and are still struggling with your weight, the real culprit may be insulin resistance. When you have more glucose than your body needs, your body responds by producing more insulin to stabilize your blood sugar level and store the excess glucose as fat. In The Insulin-Resistance Diet, Cheryle R. Hart and Mary Kay Grossman show you how to control insulin resistance and lose weight without sacrificing all of your favorite foods. Overcome insulin resistance and lose weight with: The exclusive Link-and-Balance Eating Method, which balances carbs with the right amount of protein at the right time for maximum weight loss Self-tests to determine your insulin resistance and check your progress with linking and balancing Real-world strategies for eating at home and out on the town Easy-to-make, tasty recipes and livable meal plans. Nº de ref. de la librería AA39780071499842

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Hart, Cheryle
ISBN 10: 0071499849 ISBN 13: 9780071499842
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Descripción 2008. PAP. Estado de conservación: New. New Book. Shipped from US within 10 to 14 business days. Established seller since 2000. Nº de ref. de la librería VJ-9780071499842

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Cheryle R. Hart, Mary Kay Grossman
Editorial: McGraw-Hill Education - Europe, United States (2008)
ISBN 10: 0071499849 ISBN 13: 9780071499842
Nuevos Paperback Cantidad: 10
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Descripción McGraw-Hill Education - Europe, United States, 2008. Paperback. Estado de conservación: New. 2nd Revised and updated ed. Language: English . This book usually ship within 10-15 business days and we will endeavor to dispatch orders quicker than this where possible. Brand New Book. Conquer insulin resistance. Reduce cravings. Eat your favorite foods. And lose weight! If you have tried every diet and are still struggling with your weight, the real culprit may be insulin resistance. When you have more glucose than your body needs, your body responds by producing more insulin to stabilize your blood sugar level and store the excess glucose as fat. In The Insulin-Resistance Diet, Cheryle R. Hart and Mary Kay Grossman show you how to control insulin resistance and lose weight without sacrificing all of your favorite foods. Overcome insulin resistance and lose weight with: The exclusive Link-and-Balance Eating Method, which balances carbs with the right amount of protein at the right time for maximum weight loss Self-tests to determine your insulin resistance and check your progress with linking and balancing Real-world strategies for eating at home and out on the town Easy-to-make, tasty recipes and livable meal plans. Nº de ref. de la librería BTE9780071499842

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10.

Cheryle Hart
Editorial: McGraw-Hill Contemporary 2008-01-01 (2008)
ISBN 10: 0071499849 ISBN 13: 9780071499842
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