Easy Does It Yoga for Older People

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9780062501455: Easy Does It Yoga for Older People

Illustrates a variety of simple exercises, both somatic and meditative, that can be used by elderly persons in a program designed to increase physical mobility and heighten emotional and sensory awareness

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Alice Christensen; David Rankin
ISBN 10: 0062501453 ISBN 13: 9780062501455
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