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CARB CURFEW: Cut the Carbs after 5pm and Lose Fat Fast! (Follow the Starch Curfew and Lost Fat Fast) - Tapa blanda
Críticas:
Reseña del editor:
"Joanna Hall is the UK's most influential woman in Health and Fitness" Cosmopolitan Magazine
"Joanna Hall is the new Atkins!" Evening Standard
Praise for Body Blitz:
“A comprehensive, sensible and realistic approach to losing weight.” Health and Fitness magazine
Joanna Hall, the popular diet and fitness presenter for ITV’s This Morning show, reveals her simple 5 step fat loss plan. The golden rule is ‘no carbs after 5pm’ – and with Joanna Hall’s help the rest is easy!
Joanna Hall introduces her simple ‘Carb Curfew’ plan- no carbs after 5pm- to help you lose weight.
Joanna’s weight-loss plan consists of just 5 simple steps, making this fitness regime easy to remember, understand and follow.
Includes 40 new Carb Curfew recipes to make the plan easy to stick to.
The book includes tips, case studies and useful snack ideas, making it simple to incorporate this new way of eating into everyday life.
This book is ideal for people who find the pure protein diets hard to stick to, offering a useful compromise that is more healthy and easier to fit into your life.
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- EditorialHarperNonfiction
- Año de publicación2010
- ISBN 10 0007147422
- ISBN 13 9780007147427
- EncuadernaciónTapa blanda
- Número de edición1
- Número de páginas258
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Carb Curfew : Cut the Carbs After 5pm and Lose Fat Fast!
Publicado por
Thorsons
(2003)
ISBN 10: 0007147422
ISBN 13: 9780007147427
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Carb Curfew: Cut the Carbs after 5pm and Lose Fat Fast! (Paperback or Softback)
Publicado por
Thorsons 5/6/2003
(2003)
ISBN 10: 0007147422
ISBN 13: 9780007147427
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Paperback or Softback
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Descripción Paperback or Softback. Condición: New. Carb Curfew: Cut the Carbs after 5pm and Lose Fat Fast! 0.51. Book. Nº de ref. del artículo: BBS-9780007147427
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Carb Curfew (Paperback)
Publicado por
HarperCollins Publishers, London
(2003)
ISBN 10: 0007147422
ISBN 13: 9780007147427
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Paperback
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Descripción Paperback. Condición: new. Paperback. Joanna Hall, the popular diet and fitness presenter for ITVs This Morning show, reveals her simple 5 step fat loss plan. The golden rule is no carbs after 5pm and with Joanna Halls help the rest is easy! Joanna Hall introduces her simple Carb Curfew plan- no carbs after 5pm- to help you lose weight.Joannas weight-loss plan consists of just 5 simple steps, making this fitness regime easy to remember, understand and follow.Includes 40 new Carb Curfew recipes to make the plan easy to stick to.The book includes tips, case studies and useful snack ideas, making it simple to incorporate this new way of eating into everyday life.This book is ideal for people who find the pure protein diets hard to stick to, offering a useful compromise that is more healthy and easier to fit into your life. Joanna Hall, the popular diet and fitness presenter for ITVs This Morning show, reveals her simple 5 step fat loss plan. The golden rule is no carbs after 5pm and with Joanna Halls help the rest is easy! This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. Nº de ref. del artículo: 9780007147427
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Carb Curfew: Cut the Carbs after 5pm and Lose Fat Fast! (Follow the Starch Curfew and Lost Fat Fast)
Publicado por
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(2003)
ISBN 10: 0007147422
ISBN 13: 9780007147427
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(2003)
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ISBN 13: 9780007147427
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Carb Curfew
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HarperCollins Publishers
(2003)
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Carb Curfew: Cut the Carbs after 5pm and Lose Fat Fast! (Follow the Starch Curfew and Lost Fat Fast) [Soft Cover ]
Publicado por
Thorsons
(2010)
ISBN 10: 0007147422
ISBN 13: 9780007147427
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Carb Curfew: Cut the Carbs after 5pm and Lose Fat Fast! (Follow the Starch Curfew and Lost Fat Fast)
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(2003)
ISBN 10: 0007147422
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Carb Curfew: Cut the Carbs After 5pm and Lose Fat Fast!
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HarperCollins
(2010)
ISBN 10: 0007147422
ISBN 13: 9780007147427
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Descripción Paperback. Condición: Brand New. 256 pages. 7.76x5.12 inches. In Stock. Nº de ref. del artículo: __0007147422
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(2003)
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