Meditación con eneagrama: Conecta con tu sabiduría interior (Crecimiento personal) - Tapa blanda

El matrimonio formado por Yechezkel y Ruth Madanes, reconocidos coaches y expertos en Eneagrama, vuelve a nuestro país con una propuesta radicalmente nueva, que consiste en combinar la meditación a través de la respiración con las técnicas del Eneagrama.

Cada vez más a menudo, la gente se interesa en la meditación como una herramienta eficaz para reducir el estrés y la angustia. Y si bien el sistema suele funcionar, la meditación en estos casos se está utilizando como una vía de escape. En cambio, combinada con el Eneagrama, según la propuesta de Yechezkel y Ruth Madanes, la meditación se convierte en una poderosa herramienta de autoconocimiento y crecimiento.

En este libro, cada uno de los nueve tipos del Eneagrama encontrará reflexiones, meditaciones y propuestas meditativas específicas para su estilo de personalidad. Utilizada de ese modo, la meditación nos brinda acceso a la sabiduría que mora en nuestra alma, y nos muestra el camino hacia un caudal infinito de energía y poder.