Im Angesicht des Todes - und jetzt? - Übungsbuch zur Integration und Akzeptanz des Unvermeidlichen - Tapa blanda

Wir bereiten uns auf die Einschulung, die Fahrprüfung und den Berufsabschluss vor. Wir planen unseren Geburtstag, die Hochzeit und unseren Urlaub. Wir zerbrechen uns den Kopf darüber, welches Kleid wir bei der nächsten Party tragen werden. Wir sind gut organisiert, alles ist durchdacht, doppelt versichert und in unseren Terminplanern notiert. Doch sind wir auch so minuziös auf unsere Vergänglichkeit vorbereitet? Der Tod betrifft uns alle. Im Normalfall gehen wir aber davon aus, dass uns der Tod erst in ferner Zukunft einholt, und wir verdrängen gekonnt den Gedanken daran, dass wir grundsätzlich bereits in der nächsten Sekunde sterben könnten. Die Zen-Buddhistin, die auch als psychologischer Coach tätig ist, bietet jedem Leser ein praktisches Seminar, das ihn mit dem Leben, dem Sterben und dem Tod konfrontiert. Die praktischen Übungen, Anleitungen zur Reflexion und Meditation lassen ihn das Unvermeidliche in einer anderen Dimension wahrnehmen und erleben. Obwohl sich der Inhalt dieses Buches mit dem Vergänglichen beschäftigt, ist es in Wahrheit eine Hommage an das Leben.

Sandy Taikyu Kuhn Shimu absolvierte das Handelsdiplom und Ausbildungen zur staatlich geprüften Fachsportlehrerin sowie zur diplomierten Kampfkunst- und Yogalehrerin. Sie ist praktizierende Zen-Buddhistin sowie Gründerin und Leiterin der WU LIN Organisation. Seit 1993 beschäftigt sie sich mit asiatischer Philosophie, Lebens- und Kampfkunst. Studienreisen nach Asien, unter anderem auf die Philippinen, nach China, Taiwan, Sri Lanka und Indien, prägten ihr Denken, Fühlen und Handeln. Ihr Wissen und ihre Erfahrungen vermittelt sie im täglichen Unterricht mit ihren Schülerinnen und Schülern.