The Power Plate Diet: Discover the Ultimate Anti-Inflammatory Meals to Fat-Proof Your Body and Restore Your Health - Tapa dura
- EditorialRodale Books
- Año de publicación2021
- ISBN 10 1984824546
- ISBN 13 9781984824547
- EncuadernaciónTapa dura
- Número de edición1
- Número de páginas320
- Valoración
Comprar nuevo
Ver este artículo
EUR 18,83
Gastos de envío:
GRATIS
A Estados Unidos de America
Los mejores resultados en AbeBooks
Imagen del vendedor
The Power Plate Diet: Discover the Ultimate Anti-Inflammatory Meals to Fat-Proof Your Body and Restore Your Health by Oprea, Erin [Hardcover ]
Publicado por
Rodale Books
(2021)
ISBN 10: 1984824546
ISBN 13: 9781984824547
Nuevo
Tapa dura
Cantidad disponible: 10
Librería:
Valoración
Descripción Hardcover. Condición: new. Nº de ref. del artículo: 9781984824547
Comprar nuevo
EUR 18,83
Convertir moneda
Imagen del vendedor
Power Plate Diet : Discover the Ultimate Anti-inflammatory Meals to Fat-proof Your Body and Restore Your Health
Publicado por
Rodale Books
(2021)
ISBN 10: 1984824546
ISBN 13: 9781984824547
Nuevo
Tapa dura
Cantidad disponible: 5
Librería:
Valoración
Descripción Condición: New. Nº de ref. del artículo: 41227505-n
Comprar nuevo
EUR 18,08
Convertir moneda
Imagen de archivo
ThePowerPlateDiet Format: Hardback
Publicado por
Penguin Random House
ISBN 10: 1984824546
ISBN 13: 9781984824547
Nuevo
Cantidad disponible: > 20
Librería:
Valoración
Descripción Condición: New. Brand New. Nº de ref. del artículo: 9781984824547
Comprar nuevo
EUR 16,85
Convertir moneda
Imagen de archivo
The Power Plate Diet: Discover the Ultimate Anti-Inflammatory Meals to Fat-Proof Your Body and Restore Your Health
Publicado por
Rodale Books
(2021)
ISBN 10: 1984824546
ISBN 13: 9781984824547
Nuevo
Tapa dura
Cantidad disponible: 1
Librería:
Valoración
Descripción Condición: New. Nº de ref. del artículo: 26382921732
Comprar nuevo
EUR 17,31
Convertir moneda
Imagen de archivo
The Power Plate Diet: Discover the Ultimate Anti-Inflammatory Meals to Fat-Proof Your Body and Restore Your Health
Publicado por
Rodale Books
(2021)
ISBN 10: 1984824546
ISBN 13: 9781984824547
Nuevo
Tapa dura
Cantidad disponible: 1
Librería:
Valoración
Descripción Condición: New. Nº de ref. del artículo: 379933659
Comprar nuevo
EUR 14,98
Convertir moneda
Gastos de envío:
EUR 7,63
De Reino Unido a Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío
Imagen de archivo
The Power Plate Diet: Discover the Ultimate Anti-Inflammatory Meals to Fat-Proof Your Body and Restore Your Health
Publicado por
Rodale Books
(2021)
ISBN 10: 1984824546
ISBN 13: 9781984824547
Nuevo
Tapa dura
Cantidad disponible: 1
Librería:
Valoración
Descripción Condición: New. Book is in NEW condition. 1.2. Nº de ref. del artículo: 1984824546-2-1
Comprar nuevo
EUR 22,79
Convertir moneda
Imagen de archivo
The Power Plate Diet: Discover the Ultimate Anti-Inflammatory Meals to Fat-Proof Your Body and Restore Your Health
Publicado por
Rodale Books
(2021)
ISBN 10: 1984824546
ISBN 13: 9781984824547
Nuevo
Tapa dura
Cantidad disponible: 1
Librería:
Valoración
Descripción Condición: New. New! This book is in the same immaculate condition as when it was published 1.2. Nº de ref. del artículo: 353-1984824546-new
Comprar nuevo
EUR 22,80
Convertir moneda
Imagen del vendedor
The Power Plate Diet (Hardcover)
Publicado por
Potter/Ten Speed/Harmony/Rodale, NY
(2021)
ISBN 10: 1984824546
ISBN 13: 9781984824547
Nuevo
Tapa dura
Cantidad disponible: 1
Librería:
Valoración
Descripción Hardcover. Condición: new. Hardcover. A simple, targeted diet plan that balances your plate to reduce inflammation and help you get healthy, from celebrity trainer Erin Oprea.After publishing her popular diet and exercise book The 4 x 4 Diet, Erin Oprea discovered the link between food and inflammation and the huge impact it has on our bodies. Chronic inflammation can lead to inflamed fat cells that are unable to release fat and produce unhealthy levels of hormones, causing weight gain. Foods like sugar, vegetable oil, refined flour, grain-fed meats, seed oils, and dairy products are often the true culprits of inflammation. The good news is that by prioritizing clean foods like lean proteins, omega-3 fats, healthy carbs, and antioxidant-rich veggies in your diet, you can reverse the damage and shed the weight. In The Power Plate Diet, you'll be able to cool inflammation by removing reactive foods and combining the healthiest proteins, carbs, and fats for the most powerful plate possible.Using a few simple guidelines, you have the freedom to make your plates as creative as you'd like with nutrient-dense foods that keep your body free of inflammation. The Power Plate Diet includes a four-week meal plan, tips and tricks like carb substitutes and diet boosters (such as beet juice!), and the exercises and lifestyle principles that work for Erin and her clients. With a balanced, effective approach to diet and exercise, you'll eat clean and fat-proof your body for a healthier, trimmer you. From the celebrity trainer, bestselling author, and creator of The 4 x 4 Diet comes a simple, targeted diet plan that balances the dinner plate to reduce inflammation and help readers get healthy. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. Nº de ref. del artículo: 9781984824547
Comprar nuevo
EUR 25,05
Convertir moneda
Imagen de archivo
The Power Plate Diet: Discover the Ultimate Anti-Inflammatory Meals to Fat-Proof Your Body and Restore Your Health
Publicado por
Rodale Books
(2021)
ISBN 10: 1984824546
ISBN 13: 9781984824547
Nuevo
Tapa dura
Cantidad disponible: 1
Librería:
Valoración
Descripción Hardcover. Condición: new. Buy for Great customer experience. Nº de ref. del artículo: GoldenDragon1984824546
Comprar nuevo
EUR 23,45
Convertir moneda
Imagen de archivo
The Power Plate Diet: Discover the Ultimate Anti-Inflammatory Meals to Fat-Proof Your Body and Restore Your Health
Publicado por
Rodale Books
(2021)
ISBN 10: 1984824546
ISBN 13: 9781984824547
Nuevo
Tapa dura
Cantidad disponible: 1
Librería:
Valoración
Descripción Hardcover. Condición: new. New. Nº de ref. del artículo: Wizard1984824546
Comprar nuevo
EUR 24,81
Convertir moneda