The Power of Meditation: A 28-Day Programme for Real Happiness - Tapa blanda
Críticas:
Wonderfully clear, remarkably accessible, warmhearted and wise. All you need to transform your life! (Jack Kornfield, author of A Path with Heart)
Salzberg speaks from experience... an extraordinary teacher. (O, the Oprah magazine)
I often suggest to my stressed-out patients that they meditate, but most don't know where to begin. Real Happiness is the perfect meditation prescription, with everything a first-timer could need. (Frank Lipman, MD, author of Spent?)
Reseña del editor:
Salzberg speaks from experience... an extraordinary teacher. (O, the Oprah magazine)
I often suggest to my stressed-out patients that they meditate, but most don't know where to begin. Real Happiness is the perfect meditation prescription, with everything a first-timer could need. (Frank Lipman, MD, author of Spent?)
Meditation helps us defuse stress, experience greater tranquility, find a sense of wholeness, strengthen our relationships and face our fears. Meditation helps sharpen focus, lower blood pressure, and reduce chronic pain. Meditation helps protect the brain against aging and improves our capacity for learning new things. And it's as easy as sitting down and taking a breath.
The Power of Meditation is the most effective, approachable guide to this transformative technique. Beginning with the simplest breathing and sitting techniques, Sharon Salzberg, distilling thirty years of teaching experience, shows how to start and maintain an effective meditation practice. With clear lessons on concentration, mindfulness and lovingkindness laid out on the book and CD, you'll see that transforming your life can be achieved in twenty minutes a day.
It's not religious. It's not navel-gazing. Meditation will help you engage in the world and will help you find resilience, peace, clarity and balance.
"Sobre este título" puede pertenecer a otra edición de este libro.
- EditorialHay House UK Ltd
- Año de publicación2011
- ISBN 10 1848504993
- ISBN 13 9781848504998
- EncuadernaciónTapa blanda
- Número de páginas224
- Valoración
EUR 3,31
Gastos de envío:
EUR 5,23
De Reino Unido a Estados Unidos de America
Los mejores resultados en AbeBooks
Imagen de archivo
The Power of Meditation: A 28-Day Programme for Real Happiness
Publicado por
-
(2011)
ISBN 10: 1848504993
ISBN 13: 9781848504998
Antiguo o usado
Paperback
Cantidad disponible: 2
Librería:
Valoración
Descripción Paperback. Condición: Very Good. The Power of Meditation: A 28-Day Programme for Real Happiness This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. Nº de ref. del artículo: 7719-9781848504998
Comprar usado
EUR 3,31
Convertir moneda
Gastos de envío:
EUR 5,23
De Reino Unido a Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío
Imagen de archivo
Power of Meditation: A 28-Day Programme for Real Happiness
Publicado por
Hay House
(2011)
ISBN 10: 1848504993
ISBN 13: 9781848504998
Antiguo o usado
Paperback
Cantidad disponible: 1
Librería:
Valoración
Descripción Paperback. Condición: Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 0.75. Nº de ref. del artículo: G1848504993I3N00
Comprar usado
EUR 9,22
Convertir moneda
Imagen de archivo
Power of Meditation: A 28-Day Programme for Real Happiness
Publicado por
Hay House
(2011)
ISBN 10: 1848504993
ISBN 13: 9781848504998
Antiguo o usado
Tapa blanda
Cantidad disponible: 1
Librería:
Valoración
Descripción Condición: Very Good. 1708928595. 2/26/2024 6:23:15 AM. Nº de ref. del artículo: U9781848504998
Comprar usado
EUR 4,51
Convertir moneda
Gastos de envío:
EUR 6,39
De Reino Unido a Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío
Imagen de archivo
ThePower of Meditation A 28-Day Programme for Real Happiness by Salzberg, Sharon ( Author ) ON Jul-27-2011, Paperback
Publicado por
Hay House UK Ltd
(2011)
ISBN 10: 1848504993
ISBN 13: 9781848504998
Antiguo o usado
Paperback
Cantidad disponible: 1
Librería:
Valoración
Descripción Paperback. Condición: Good. All orders are dispatched the following working day from our UK warehouse. Established in 2004, we have over 500,000 books in stock. No quibble refund if not completely satisfied. Nº de ref. del artículo: mon0005916357
Comprar usado
EUR 4,09
Convertir moneda
Gastos de envío:
EUR 6,97
De Reino Unido a Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío
Imagen de archivo
The Power of Meditation: A 28-Day Programme for Real Happiness
Publicado por
- -
(2011)
ISBN 10: 1848504993
ISBN 13: 9781848504998
Antiguo o usado
Paperback
Cantidad disponible: 2
Librería:
Valoración
Descripción Paperback. Condición: Very Good. This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. Nº de ref. del artículo: 6545-9781848504998
Comprar usado
EUR 3,31
Convertir moneda
Gastos de envío:
EUR 8,13
De Reino Unido a Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío
Imagen de archivo
The Power of Meditation : A 28-Day Programme for Real Happiness
Publicado por
Hay House UK, Limited
(2011)
ISBN 10: 1848504993
ISBN 13: 9781848504998
Antiguo o usado
Tapa blanda
Cantidad disponible: 1
Librería:
Valoración
Descripción Condición: Good. Ships from the UK. Used book that is in clean, average condition without any missing pages. Nº de ref. del artículo: 40508221-20
Comprar usado
EUR 5,18
Convertir moneda
Gastos de envío:
EUR 9,32
De Reino Unido a Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío
Imagen de archivo
The Power of Meditation : A 28-Day Programme for Real Happiness
Publicado por
Hay House UK, Limited
(2011)
ISBN 10: 1848504993
ISBN 13: 9781848504998
Antiguo o usado
Tapa blanda
Cantidad disponible: 1
Librería:
Valoración
Descripción Condición: As New. Ships from the UK. Used book that is in almost brand-new condition. Nº de ref. del artículo: 40626170-20
Comprar usado
EUR 5,18
Convertir moneda
Gastos de envío:
EUR 9,32
De Reino Unido a Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío
Imagen de archivo
Power of Meditation: A 28-Day Programme for Real Happiness
Publicado por
Hay House
(2011)
ISBN 10: 1848504993
ISBN 13: 9781848504998
Antiguo o usado
Soft cover
Cantidad disponible: 1
Librería:
Valoración
Descripción Soft cover. Condición: VG. Includes CD. Has some light general reading/shelfwear - otherwise this is a clean, tight copy. Dispatch within 24hrs from the UK. Nº de ref. del artículo: 068578
Comprar usado
EUR 3,90
Convertir moneda
Gastos de envío:
EUR 11,64
De Reino Unido a Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío
Imagen de archivo
The Power of Meditation: A 28-Day Programme for Real Happiness
Publicado por
Hay House UK
(2011)
ISBN 10: 1848504993
ISBN 13: 9781848504998
Antiguo o usado
Paperback
Cantidad disponible: 3
Librería:
Valoración
Descripción Paperback. Condición: Used; Good. **SHIPPED FROM UK** We believe you will be completely satisfied with our quick and reliable service. All orders are dispatched as swiftly as possible! Buy with confidence! Greener Books. Nº de ref. del artículo: 1654339
Comprar usado
EUR 4,02
Convertir moneda
Gastos de envío:
EUR 11,63
De Reino Unido a Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío
Imagen de archivo
The Power of Meditation: A 28-Day Programme for Real Happiness
Publicado por
Hay House
(2011)
ISBN 10: 1848504993
ISBN 13: 9781848504998
Antiguo o usado
Paperback
Cantidad disponible: 1
Librería:
Valoración
Descripción Paperback. Condición: Good. The book has been read but remains in clean condition. All pages are intact and the cover is intact. Some minor wear to the spine. Nº de ref. del artículo: GOR004195854
Comprar usado
EUR 11,16
Convertir moneda
Gastos de envío:
EUR 5,59
De Reino Unido a Estados Unidos de America
Destinos, gastos y plazos de envío