Cuerpazo Para Siempre (Spanish Original): Mi Método Para Transformar Tu Figura En Un Cuerpo de Infarto: Mi Método Para Transformar Tu Figura En Un Cuerpo De Infarto (Atria Espanol) - Tapa blanda
Reseña del editor:
Por primera vez, Claudia Molina--autora del bestseller Jugosa y fit--comparte su método personal y completamente natural para transformar tu figura en un cuerpo de infarto. Claudia Molina ha dedicado su carrera a transformar un sinnúmero de vidas, desde su leal teleaudiencia y seguidores en línea hasta concursantes de Nuestra Belleza Latina, por medio de sus efectivos consejos de nutrición y entrenamiento físico. En Cuerpazo para siempre, la autora comparte por primera vez las prácticas diarias de alimentación y ejercicios que la han ayudado a tener y a mantener un cuerpo saludable y en forma. Cuerpazo para siempre se enfoca en la integración permanente de nuevos hábitos alimenticios, y está diseñado para entrenar y moldear tu figura en el cuerpo que deseas. También incluye un plan de comida con recetas deliciosas y ejercicios esenciales para cada tipo de figura y meta física. Además contiene fotos espectaculares a color de las comidas y ejercicios. Esta guía sencilla y valiosa será tu aliada imprescindible sea que quieras adelgazar, mantener, moldear o tonificar tus músculos, Cuerpazo para siempre tiene una respuesta personalizada para ti.
Biografía del autor:
Claudia Molina es la especialista hispana en nutrición y entrenamiento físico de mayor renombre en los Estados Unidos. Es graduada en comunicación social y periodismo, y está certificada por la Federación Nacional de Entrenadores Profesionales (NFPT, por sus siglas en inglés) en nutrición deportiva y en diferentes disciplinas del entrenamiento físico. Ha trabajado como reportera y presentadora en los programas República Deportiva y Sábado Gigante, y fue la nutricionista y entrenadora física oficial de las participantes de Nuestra Belleza Latina. Actualmente se desempeña como asesora de vida saludable en el programa matutino Despierta América de la cadena Univision.
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- EditorialATRIA
- Año de publicación2017
- ISBN 10 1501168282
- ISBN 13 9781501168284
- EncuadernaciónTapa blanda
- Número de páginas256
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Cuerpazo para siempre (Spanish Original): Mi método para transformar tu figura en un cuerpo de infarto (Atria Espanol) (Spanish Edition) by Molina, Claudia [Paperback ]
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