A Practical Guide to Self Massage: Over 50 Simple Exercises nad Relaxation Techniques to Improve Your Health and Well-Being - Tapa dura
Book by Atkinson Mary
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Reseña del editor:
A practical handbook on the techniques of self-massage explains how to alleviate one's own aches and pains, reduce stress and its effects, and unlock the secrets of good health through more than fifty simple exercises, massage techniques, and relaxation methods, at home, at work, or on the move. 10,000 first printing.
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- EditorialReaders Digest
- Año de publicación2006
- ISBN 10 0762105712
- ISBN 13 9780762105717
- EncuadernaciónTapa dura
- Número de páginas192
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