Asserting Yourself: A Practical Guide For Positive Change - Tapa blanda
Book by Bower Sharon Anthony Bower Gordon H
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Reseña del editor:
Utilizing a number of techniques from behaviour-change psychology, speech, communications, and acting, the authors Sharon and Gordon Bower outline an effective assertiveness program to help people improve their self-esteem, articulate their opinions, and develop meaningful relationships. Exercises and examples throughout-including the celebrated "DESC scripts" (describe, express, specify, consequences)-allow readers to practice the program, adapt it to their own lives, and evaluate their progress. For both personal and professional use, Asserting Yourself is the classic guide to building confidence and taking a stand.
Biografía del autor:
Sharon Anthony Bower is President of Confidence Training, Inc. She has led communication workshops for Apple, IBM, Hewlett-Packard, and government agencies. Gordon H. Bower is Professor of Psychology at Stanford University, having received his Ph.D. from Yale. He is a member of the National Academy of Sciences.
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- EditorialDa Capo Press
- Año de publicación2004
- ISBN 10 0738209716
- ISBN 13 9780738209715
- EncuadernaciónTapa blanda
- Número de páginas257
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