The Thrive Diet, 10th Anniversary Edition: The Plant-Based Whole Foods Way to Staying Healthy for Life - Tapa blanda
- EditorialPenguin Canada
- Año de publicación2017
- ISBN 10 0143198025
- ISBN 13 9780143198024
- EncuadernaciónTapa blanda
- Número de páginas400
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Thrive Diet : The Plant-based Whole Foods Way to Staying Healthy for Life; 10th Anniversary Edition
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The Thrive Diet, 10th Anniversary Edition (Paperback)
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Descripción Paperback. Condición: new. Paperback. The tenth anniversary edition of the international bestseller The Thrive Diet--a plant-based diet followed and adored by millions of fansThe tenth anniversary edition of the international bestsellerThe Thrive Diet-a plant-based diet followed and adored by millions of fansOne of the few professional athletes on an entirely plant-based diet, Brendan Brazier developed this easy-to-follow program to enhance his performance as an elite endurance athlete. Ten years later, The Thrive Diet still works and is more relevant than ever, as millions of people discover the benefits of a plant-based diet. This updated anniversary edition includes 25 brand new recipes alongside the Thrive Diet classic 12-week whole foods meal plan and 125 original easy-to-make recipes that are free of dairy, gluten, soy, wheat, corn, and refined sugar, including exercise-specific recipes. Inside, you'll discover why some foods create nutritional stress and how other foods can help eliminate it, giving you a lean body, increased muscle tone, diminished visible signs of aging, increased energy and mental clarity, improved sleep quality, and a strengthened immune system to stay healthy for life. An easy-to-follow diet that will help you understand why some foods create nutritional stress and how other foods can help eliminate it, giving you a lean body, sharp mind and everlasting energy. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. Nº de ref. del artículo: 9780143198024
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The Thrive Diet, 10th Anniversary Edition: The Plant-Based Whole Foods Way to Staying Healthy for Life
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The Thrive Diet
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Thrive Diet: 10Th Anniversary Edition
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The Thrive Diet, 10th Anniversary Edition: The Plant-Based Whole Foods Way to Staying Healthy for Life [Soft Cover ]
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The Thrive Diet: 10th Anniversary Edition
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Descripción Condición: New. Num Pages: 1 pages. BIC Classification: VFM. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 154 x 228 x 36. Weight in Grams: 474. . 2017. 10th Anniversary Edition. Paperback. . . . . Nº de ref. del artículo: V9780143198024
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